问您好我总是莫名的感到烦躁焦虑心里很难受总
2020-04-23 1635次
病情描述:
您好我总是莫名的感到烦躁焦虑心里很难受总是想发脾气而且在发脾气的过程中我自残过两次就是控制不住的我还会很大声说话想尖叫我想知道我怎么了该怎样控制住自己
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答咨询实录
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做胃镜很难受吗做胃镜会有些难受,但绝大多数患者对于胃镜检查的不适是可以承受的。胃镜检查的不适主要是咽部的异物感、恶心,很少有人会感到疼痛,程度的轻重也是有个体差异的,与患者的耐受性也有关,另外还与疾病和胃镜检查时间长短有关。如果胃镜检查感觉不适应,可以选择做无痛胃镜。无痛胃镜是给患者静脉麻醉,患者就能够达到深睡眠状态,在深睡眠状态下就可以完成胃镜检查,患者感受不到任何不适,但是麻醉苏醒以后会有不适感,比如头晕、胸闷、乏力等。此时要求二十四小时内不能开车、不能高空作业,一般二十四小时后就会恢复。做胃镜的不适一般都可以耐受,对于极个别比较敏感的人,不能耐受的,选择无痛胃镜检查就可以。01:46
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心里着急发慌难受怎么办首先区分一下是自己心情的问题还是身体的问题。如果说可能最近有一些着急、不愉快的事情所导致的,就是心理精神的问题。如果是身体出现的问题,可以做心电图或者24小时动态心电图监测。老人如果出现发慌难受,首先要看有没有心律失常,建议做一个24小时动态心电图监测,一般老年人可能更多见的是紧张、操心、焦虑等精神心理问题所导致的。平时要注意保持好心态、好心情,不能太过操心、太劳累、太紧张,注意规律生活,规律饮食,也可以多出去晒晒太阳,同时还要注意跟人多沟通,帮助转移一下注意力。03:01
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心里总是很压抑很难受心里总是很压抑很难受,可能在焦虑症、抑郁症等疾病当中出现频次比较多,出现这种情况可以通过自我调整的方式首先进行处理,例如说通过运动,有研究就表明运动可以改善脑内神经递质的变化,具有抗焦虑、抗抑郁的作用。瑜伽、听音乐、寻求亲朋好友进行倾诉等等方法,都是比较有益于舒泄自己压力痛苦的方法。也可以采取一些比较专业的手段,例如说深呼吸治疗、渐进式肌肉放松训练等方法。如果说患者的病情严重,到达焦虑症、症抑郁症的状态,这时我们要通过药物进行治疗。一般情况下采用的药物是抗焦虑药物和抗抑郁药物,在医生的指导下,足量足疗程,按时按量服药。语音时长 1:37”
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心里莫名的难受可能见于正常人也可能见于焦虑症的人群,心理莫名的难受有时候在我们的日常生活中不经意间有那么一瞬间会出现这种心理不自主的、没有明显诱因的难过伤心,这是很正常的,有句话说触景生情,就是这么一个意思。但是这种难过伤心,害怕焦虑,往往时间很短,但是如果说时间维持长时间,而且影响了工作学习生活出现了没有明显诱因的担心、害怕、焦虑,出现了坐立不安,搓手顿足,来回徘徊走动。有的患者甚至会出现植物神经功能的紊乱,比如出现头晕、头痛、呼吸困难,肩背部不适,心悸,心跳加速,胸闷或者是尿频,尿急,全身出汗的状况,这时候我们就要考虑是否具有焦虑症的发生,所以说这种情况一方面我们可以通过自己平常的功能锻炼增加运动量,注意力转移的方法来改善,如果说不能取得有效的效果,我们就需要运用药物,比如应用抗焦虑类的药物,抗抑郁类的药物等等来改善。语音时长 1:53”
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莫名的心里烦躁患者莫名的心里烦躁一般是由于抑郁症、神经衰弱等原因导致的。1、抑郁症:是常见的一种心理疾病,主要表现为莫名的心里烦躁,乏力,食欲减退,体重下降等。一般是由于遗传、压力过大、激素分泌不足等原因导致的,可通过使用药物盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等进行治疗,还可以配合心理治疗,常见的心理治
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很烦躁感到累很难受这个有多久了
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我心里总是莫名其妙的难受有情绪低落,高兴不起来,兴趣减退,体验不到快乐,脑子反应慢,心烦,记忆不好,自觉自己没有出路,没有希望,无力,疲劳,无精打采这些表现吗?要注意抑郁症。