问头晕，乏力
2020-03-10 1170次
病情描述：
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乏力头晕没精神怎么回事乏力、头晕、没精神常见的原因有：抑郁、焦虑、失眠、神经衰弱、多梦。应根据不同原因进行治疗，如果是由于焦虑或者抑郁所引起的，可以选择5-羟色胺再摄取受体抑制剂；如果是由于缺血性脑血管病引起的，可以进行脑供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于贫血所引起的，要纠正贫血的情况。避免方法：建议要经常体育锻炼、改善睡眠等，有一个健康的生活方式。
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孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-06-09 4643次
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乏力是什么意思中医认为乏力，常见于虚症，包括脾肾两虚、心血不足、心肺气虚等，是肢体软弱无力的一种症状，表现为腿部无力、上楼困难、气喘、懒动、懒言等患者，应根据不同的情况，采取对应的治疗措施。乏力一般多考虑是气血虚弱引起的临床表现，脾为气血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虚也有关系，可以适当的口服八珍汤、四物汤、四君子汤，进行治疗；从西医角度考虑乏力不排除是低钾血症，可以到医院做相关检查，适当的补充钾盐。药物治疗的同时，应调整生活习惯，科学合理膳食，劳逸结合，生活中还可以饮用南京同仁堂人参五宝茶，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，所含成份具有补气、养血、益肾的功效，经常饮用，能够有效的缓解乏力症状，起到强身健体、增强体质的作用，起到不错的调理作用。如需用药，或想要了解更多人参五宝茶的健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。
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陈帅
药师妙手互联网医院
2020-09-04 6835次
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失眠头晕乏力失眠这种症状是比较常见，若失眠只是短暂性，可能是自身生活规律和作息规律导致，长期失眠则可能会导致头晕乏力，严重甚至会导致头疼的症状。若不是短期长期出现失眠症状则可能是某种疾病导致，此时则需要去医院进行就诊。减轻失眠症状，首先要保持稳定健康的情绪，保证睡眠安稳舒适，心情愉快平静轻松，睡前要避免精神过于紧张和忧虑，不看惊险刺激影片和书刊，不把烦恼带入睡眠，坚持规律的睡眠，每晚七八个小时为宜，定期运动有助于缓解压力，减少梦中惊醒，可以延长深睡眠的时间，运动应在睡前2小时进行，否则体肾上腺激素的分泌使人精神兴奋难以入睡，晚上忌食丰盛油腻的高脂肪食物，极会导致胃部饱胀不适，夜间辗转难眠。语音时长 1:35”
刘博
主治医师锦州市中心医院
2018-10-31 2006次
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头晕嗜睡乏力头晕、嗜睡、乏力，这种情况有可能是感冒引起来的，也有可能是睡眠不好，睡前半小时到1小时之间，要避免紧张的脑力活动，不宜思考问题或看书等等，应该做适当的体力活动，比如说散步，长期坚持可以使身体素质得到提高，避免出现乏力的现象。睡觉之前不要过饥、过饱，可以吃一些食物来助眠，比如说牛奶、苹果、香蕉、梨等等，还有糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等等。要坚持每天睡觉之前用热水洗脚，卧室里的光线要柔和，温度不宜过高，这样的睡眠环境才能保证较高的睡眠质量，避免第二天出现头晕、乏力、嗜睡等现象。语音时长 1:36”
李鑫
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-10 12657次
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头晕嗜睡乏力头晕、嗜睡、乏力，这种情况有可能是感冒引起来的，也有可能是睡眠不好，睡前半小时到1小时之间，要避免紧张的脑力活动，不宜思考问题或看书等等，应该做适当的体力活动，比如说散步，长期坚持可以使身体素质得到提高，避免出现乏力的现象。睡觉之前不要过饥、过饱，可以吃一些食物来助眠，比如说牛奶、苹果、香蕉、梨等等
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2022-01-24 395次
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头晕恶心乏力头晕、恶心、乏力是常见的非特异性症状，可能由多种因素引起。首先，这些症状可能与内耳疾病有关，如梅尼埃病，它会影响平衡觉，导致眩晕。其次，脑部疾病，如脑梗死或小脑病变，也可能引发这些症状，影响脑部的正常功能。再者，长期不当姿势或睡眠问题导致的
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2024-10-25 0次
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头晕，乏力最近去医院看了吗？
王洪华
主治医师山东第一医科大学第二附属医院
2020-07-25 501次
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头晕乏力你好
王洪华
主治医师山东第一医科大学第二附属医院
2020-02-28 700次
