问维生素C片是每天服用还是隔几天服用

2021-02-05 3720次

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• 维生素C每天吃多少合适

  营养专家指出每日应至少摄入维生素c40-60mg，而健康年轻女性每日摄入量为90mg.但是这个量也不是绝对的，比如机体在感染，发热，创伤等情况下对维生素c的需求量会增加，但每日摄入不能超过2g。缺乏维生素c就会导致坏血病。但是长期服用服用可能会引起腹泻，皮疹，泌尿结石或凝血等。常见富含维生素C的食物有：柠檬、猕猴桃、橙子、樱桃等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-28 51587次

• 每天吃一片维生素c好吗

  健康人，不建议每天服用维生素c。维生素c的功能为防治疾病，如缓解白癜风，降低癌症的发病率。维生素c参与为抗体及胶原形成，组织修补，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需。同时维生素C还具有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。在人体内，维生素C是高效抗氧化剂，用来减轻抗坏血酸过氧化物酶基底的氧化能力。还有许多重要的生物合成过程中也需要维生素C参与。但维生素C也有其副作用，维生素C摄入过量会引起草酸增多，形成尿酸结石，维生素C服用过量引起腹泻，皮疹，胃酸增多，胃液反流，深静脉血栓形成，血管内溶血或者是凝血，如果孕妇服用过多剂量的维生素C，可产生婴儿坏血病。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 113285次

• 服用维生素c的禁忌
  一，和猪肝同时服用失效。维生素c很容易被氧化失去活性，尤其是铁、铜离子，会使其氧化的速度加快上千倍。而猪肝中含有铜、铁离子的含量很丰富，因此维生素c和猪肝同食，会使维生素c生成其他物质而失效。二，不可与鸡蛋、牛奶等富含维生素b2放入食物同时服用。维生素b2具有氧化还原性，并且氧化性要强于还原性。两者同时服用的时候，会使维生素c失效。三，服用维生素c的同时，不要大剂量的进食黄瓜、胡萝卜等蔬菜，进而会使蔬菜中的维生素c分解。
  语音时长 1:16”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-16 15463次

• 维生素c能长期服用吗
  维生素C能长期服用，但是不建议长期大剂量服用，维生素C在体内分解最终代谢产物是草酸，长期大量服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。维生素C长期服用每日两到三克可引起停药后坏血病，长期大量服用维生素C可导致尿酸盐，半胱氨酸盐或者是草酸盐结石。大量应用每日用量在一克以上可引起腹泻，皮肤红而亮，头痛，尿频，恶心，呕吐，胃痉挛等症状。每日服用一到四克，可引起腹泻，皮疹，胃酸增多，胃液反流，泌尿道结石，深静脉血栓形成，血管内溶血或者是凝血。孕妇大剂量服用可产生婴儿坏血病。肾功能较差，胃液功能较差的病人均不宜长期大量服用维生素C。
  语音时长 01:50”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-18 109328次

• 过多服用维生素C片有害处吗
  过多服用维生素C片一般有害处，生活中在应用此药物时，应严格遵医嘱使用。维生素C片属于比较常见的一种维生素类药物，其药物成分可以参与体内抗体以及胶原的形成，也可参与叶酸的代谢、碳水化合物的利用，以及脂肪和蛋白质的合成，能够起到维持机体免疫功能的作用，也可以保持血管的完整性，可以辅助治疗各种急慢性传染性
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-04-07 0次

• 维生素c片服用三大忌
  并不存在维生素C片服用三大忌的说法，维生素C片的服用禁忌一般有忌与磺胺类药物同服、忌与碱性药物同服、忌与抗凝药物同服、忌与海鲜同时大量食用、对维生素C片过敏者禁服。如果出现了不适症状，建议及时去医院就诊。1、忌与磺胺类药物同服：维生素C片通常属于酸性物质，与磺胺类药物在一起服用容易形成磺胺结晶盐，增
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-12 0次

• 维生素c最佳服用时间
  可以早上随餐服用
  朱琳 主治医师常州市肿瘤医院

  2021-04-16 1803次

• 长期服用维生素c有什么作用
  维生素c可以提高免疫力
  郑金彪 副主任医师威县人民医院

  2020-04-23 700次