问吃得少肚子还是很大
2021-04-22 1940次
病情描述:
吃得少肚子还是很大
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吃得多拉得少是怎么回事进食量大,排便量少,一般是排便功能障碍造成的,最常见的原因就是肠道的粪便在肠道积聚,而肠道蠕动差,肠道动力弱,不能把大便充分的排出体外,所以大便量少了。再一种就是肠道有相关的病变,比如肠道的感染,肠道的炎症,造成肠道蠕动差,大便不能充分的排出。还有就是老年人本身胃蠕动就差,所以尽管进食量不少,但是粪便不能排出。还有一种情况就是跟进食食物的种类有关,比如容易吸收的碳水化合物或者是流质食物,已经被胃肠道充分吸收了,没有产生过多的粪便,所以粪便量少。所以对于进食量大,排便少的情况,要分析原因,有针对性的治疗。01:42
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生完孩子肚子很大很鼓怎么回事一般生完孩子以后子宫有一个恢复的过程,而且怀孕期间因为子宫增大会导致有的人腹直肌出现分离,还有一个原因是因为分娩以后过度的进食造成的营养过剩,进而造成腹部脂肪堆积,所以会显得腹部很大。所以出现肚子很大要积极的寻找原因,如果是腹直肌分离引起的腹部肥大,可以通过锻炼腹肌的办法帮助腹直肌恢复正常;如果是营养过剩引起的需要适当控制饮食,可以增加腹部运动,减少腹部脂肪的堆积;如果是子宫恢复不良引起的腹部肥大,一般会伴有其他症状,比如阴道恶露时间长、恶露量增加,甚至恶露有异味等情况,所以不能一概而论。01:38
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引产后肚子还是很大妇女引产后肚子大,可以先到医院做一个b超检查,如果是子宫还未完全的恢复的原因,这时就需要耐心的等待了,等待子宫恢复到怀孕前的状态,肚子就自然的会消失了,如果子宫恢复比较好,那可能就是肚子上的肥肉在作怪了。如果是肥胖引起的肚子大,产妇在饮食上要多吃一些纤维的、多水分的食物,如新鲜的水果和蔬菜,少食面食,晚上七点过后,千万不要吃东西了,因为这个时间段人体是最容易储存脂肪的,也是最容易长肉的了,同时要多做运动,充分锻炼腰部的肌肉,预防和消除小肚子,怀孕后肚子会慢慢的变大,产后腹部皮肤松弛也会出现大肚子的症状,所以妇女要坚持的做一些健康运动,比如说跑步、打球、转呼啦圈等活动,要徐循渐进的控制好运动量,会收到很好的效果的。语音时长 1:22”
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顺产后肚子还是很大怎么办顺产以后一些女性发现自己的肚子和怀孕期间差不多,没有变小的趋势,这种情况是什么原因?应该怎么办?首先顺产以后肚子大的原因包括两个方面:第一个方面,是因为顺产以后子宫的恢复需要一段时间,不可能生完孩子之后子宫立刻恢复到正常大小。第二个方面的原因,就是很多女性在孕期吃的很多,腹壁变得很厚,在生完孩子以后脂肪层还是依然存在的。对于这种情况应该怎么办?第一个办法最重要的就是做好预防,在孕期一定要适当的控制好体重,不要吃得太多,如果的吃太多造成脂肪堆积,在产后也是一种负担。第二个方面就是要在产后适当的活动,一定不要总是躺着,除了正常的日常活动以外,还可以进行一些有氧活动,例如产后四五十天以后就可以进行慢跑或者进行一些瑜伽等活动。语音时长 01:20”
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饭吃得少菜吃得多的危害饭吃得少菜吃得多有可能会出现血糖升高,容易造成高血压、肥胖症、心血管病等。米饭以及面食这些常见的主食的主要成分是碳水化合物,所以主食可以直接转成热量,被人体吸收,给人体提供物质,并且有调节细胞活动的重要功能。菜的主要成分是纤维素,纤维素是植物细胞壁的主要成分,不容易被人体所吸收,容易使胃肠蠕动过快。
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吃得少天天运动还不瘦吃的少、天天运动还不瘦可能是膳食不均衡的原因,还有可能是运动时间不足导致,患者要合理膳食并且坚持运动。1、膳食不均衡:吃的少并不能够代表能瘦身,如果患者膳食不均衡会导致基础代谢率较低,也不会瘦。患者在日常生活中要保持膳食均衡,可以适当的吃一些高蛋白类的食物,比如牛奶、鸡蛋、豆类等,帮助提高身体的基础
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5个多月婴儿吃得少吃母乳?
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减肥吃得少还会胖吗您好,首先要明确自己是否属于肥胖,身高减105,等于你的标准体重超过标准体重的20%才称为肥胖。如果属于这种情况,建议应采取规律的运动以及饮食控制,饮食控制及5+2的模式,5天正常饮食量两天正常饮食量的1/4。