生理期可以吃什么水果

2020-03-23 1136次

病情描述:

生理期可以吃什么水果

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好,平时月经规律吗?
规律
女生在来月经最好多吃一些温性的水果,如 苹果、香蕉、桔子等,但不能吃凉的水果,如甜瓜、西瓜,更不能吃刚才冰箱里拿出来的水果,容易引起痛经,还容易引起胃肠道不适。
谢谢
不客气
月经期间注意腹部保暖。,不要吃辛辣刺激性食物。

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