问晚上睡觉时脚部容易发热,经常热得睡不着

2020-03-24 1178次

为你推荐

• 睡觉时心跳很快睡不着觉是咋回事？

  睡觉时心跳很快睡不着觉多半是由于心律失常导致的，一般白天在活动时人的精力是外散的，可能有早搏等心律失常时感觉也不明显，但是晚上在上床以后安静下来了精力就会转移到自己的身体上，有心律失常等就能比较明显地感觉到。建议最好做24小时动态心电图，看是单纯的心跳快还是有早搏，根据结果适当用药。同时一定要注意调整生活方式，不要喝酒抽烟、熬夜等等。

  

  01:11
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 4083次

• 晚上睡不着是什么病症

  晚上睡不着，主要考虑失眠或睡眠障碍。此类病人表现入睡困难，多梦早醒，每天睡眠时间短，导致白天困乏无力，精力不集中，严重时影响到工作和学习，需要积极治疗。另外，有些神经衰弱的病人，也可以出现类似的情况。如果是短期内出现的，晚上睡不着，可能是由于白天过度兴奋，或饮用了大量的兴奋性的饮料后，比如说喝浓茶，大量咖啡也可以导致入睡困难。所以如果经常出现晚上睡不着的情况，需要到医院神经内科就诊，进一步明确睡不着的病因，给予相应的治疗措施。

  

  01:43
  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 1531次

• 睡觉时心跳很快睡不着觉
  睡觉时心跳很快睡不着主要是由于交感神经兴奋引起来的，这个和心脏疾病有一定的关系，一般来说如果出现这样的情况，可能是轻度的失眠，可以经过自我调节的办法，具体如下：一、平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心越是紧张、越是强行入睡，结果会适得其反，有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿也会生病，这类担心所导致的过分焦虑对于睡眠本身以及健康危害更大。二、寻求并消除失眠的原因，造成失眠的因素非常多，前提已知只要稍加注意就可以，对于疾病引起来的失眠症状要及时就医，不能耽误，失眠不是小问题。三、一定要做到身心放松，有益睡眠，睡觉之前可以到户外休息散步一下，放松一下心情，上床之前用热水洗脚，促进血液循环或者是喝一杯温热的牛奶有助于睡眠。
  语音时长 1:30”
  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 83118次

• 晚上睡觉烦躁睡不着
  可以吃一些小米，核桃，葵花子这些食物来缓解失眠，烦躁不安的症状。小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富。此外，小米还含有大量淀粉之后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色素安数量。核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱，失眠健忘，多梦等症状，具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，用十五克效果非常明显。葵花子，葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢改善脑细胞抑制机能起到镇静，安神的作用，晚餐后可以写葵花籽还可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。另外，大枣蜂蜜和全麦面包也是有助于睡眠的食物，大枣中含有丰富的蛋白质维生素c钙磷铁等营养成分，补脾安神的作用，晚饭后用大枣汤喝，能够加快入睡时间。
  语音时长 1:33”
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 4711次

• 睡觉时心跳很快睡不着觉
  睡觉时心跳很快睡不着主要是由于交感神经兴奋引起来的，这个和心脏疾病有一定的关系，一般来说如果出现这样的情况，可能是轻度的失眠，可以经过自我调节的办法，具体如下：一、平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心越是紧张、越是强行入睡，结果会适得其反，有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-27 343次

• 睡觉时心跳很快睡不着觉
  睡觉时心跳很快睡不着主要是由于交感神经兴奋引起来的，这个和心脏疾病有一定的关系，一般来说如果出现这样的情况，可能是轻度的失眠，可以经过自我调节的办法，具体如下：一、平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心越是紧张、越是强行入睡，结果会适得其反，有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 879次

• 晚上睡觉脚热得睡不着
  如果经常出现这样的问题考虑阴虚火旺的表现。可以吃点六味地黄丸调理一下。
  李刚琴 副主任医师无锡市中医院

  2020-02-26 1100次

• 睡觉时耳朵容易发热
  只要腋窝下体温是正常的，就不需要担心。
  汪红友 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-02-10 1602次