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• 紫薯的功效与作用

  紫薯是生活中常用的一种食品，它有很强的保健作用：第一，紫薯当中硒和铁含量非常丰富，它是人体抗衰老、抗疲劳、补血的一个必要元素。特别是硒，被称为抗癌大王，易被人体吸收，可以在血清中修复心肌，增强人体的免疫力，清除体内的自由基，它能够抑制癌细胞的DAN合成，和癌细胞的分裂和生长，预防胃癌、肝癌等等有很重要的作用。第二，紫薯富含有纤维素，它能够增加粪便的体积，促进肠蠕动，清理肠腔滞留的黏液、积气、腐败物，排除粪便中的有效的物质和一些癌性的物质，能够保持大便的通畅，改善消化道的环境，防止胃肠疾病的发生。因此它又有改善便秘，润肠通便的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 105678次

• 晚上吃紫薯会发胖吗

  如果是晚上用紫薯作为主食并不会发胖，但如果紫薯是在晚上睡觉前作为夜宵可能会发胖。紫薯本身是一种粗粮，归根结底也是一种粮食，是含有热量的，如果用同样重量的紫薯来代替同样重量的粮食，如馒头、面条、米饭等对于血糖是有利的，因为所含热量相对要少，而且热量吸收速度，要比粮食、精粮慢很多，所以血糖升高的速度慢，也会有改善体重的作用。但如果把紫薯错误的理解为是能够降糖的，在吃饭之外吃了大量的紫薯，一方面会导致胃被撑开、胃会不舒服；另外，所有吃到肚子内粮食的热量最终都会被人体吸收，吸收后就会储存起来，变成脂肪，就会发胖。如果紫薯作为粮食的替代品肯定不会发胖，但如果错误的把紫薯认为是改善血糖的物质，晚餐正常吃，在睡觉前又吃了大量的紫薯，此时叫做加餐，是会导致发胖的。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 13277次

• 大便是黑色
  引起大便呈现黑色的生理性的原因，比如进食过多的深色蔬菜可能导致大便颜色变深变绿。另外有病理性的原因：第一，如果近三天内有近食含铁或含碳含量高的食物，猪血、鸭血、海带、木耳等。第三，肠道的出血又细分为消化性溃疡出血或胃肠方面的肿瘤引起的出血。这两种情况需要进一步了解，是否伴有腹部的疼痛、消瘦等症状。根据疼痛的部位或者其他的症状来判断出血的部位，从而进一步做胃镜或肠镜检查来明确诊断。
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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-02 14622次

• 大便是黑色的
  我们正常人排的粪便颜色黄色或者是褐色，成形，软便，大约一到两天排一次，如果近期出现黑便，那就要看一下，是否有服用铁剂、铋剂或者是食物中有动物血，这种情况下是会引起黑便的，另外，还要排除其他原因引起的黑便，像呼吸道、口腔、鼻腔，还有咽喉部位出血引起的黑便，这种情况下一般询问病史都可以鉴别，如果排除了上述的原因，就要高度警惕消化道出血导致的黑便，这种黑便往往会伴有腹部的不适，伴有头晕、心慌、冷汗，而且大便次数增多，有明显的腥臭味。消化道出血最常见的病因：第一点是消化性溃疡。第二点是食管胃底静脉曲张破裂。第三点是急性糜烂出血性胃炎。第四点是胃癌引发出血，引起的黑便。所以，不明原因的黑便，需要到医院正规的检查以明确诊断，并根据医生的指导意见给予正规的治疗，以免耽误病情。
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  陈和萍 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2018-09-11 38408次

• 产后大便是黑色的正常吗
  病情分析：产后大便是黑色属于不正常的现象，这种情况排除药物、食物影响引起的大便黑色，要注意明确有无消化道出血的情况。意见建议：产后大便是黑色建议及时到医院就诊，进一步完善大便分析、血常规，以及胃镜等相关的辅助检查予以明确病因，根据病因针对性的治疗，以免延误诊治，注意保持良好的饮食及生活习惯。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-09 1002次

• 紫薯吃了会胖吗
  病情分析：紫薯不但不会发胖还有一定的减肥作用。因为紫薯本身热量不高，并且含有大量的植物纤维，紫薯进入人体肠道后会与体内的废物以及脂肪相互作用，加速排出。意见建议：紫薯虽然不会增肥，但是不建议多吃，因为紫薯含有大量的氧化酶，进入人体后会产生大量的气体引起腹胀、放屁等。此外紫薯中的淀粉颗粒不容易被煮熟，难以消化，所以一定要煮熟了再吃。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-16 1202次

• 孕妇大便是黑色的正常吗
  孕妇大便是黑色的如果是生理因素所引起，一般正常，如果是其他原因所导致，一般不正常，需要及时处理。1、正常：孕妇如果吃了大量铁元素比较丰富的食物，比如猪血、鸭血、菠菜、猪肝、鸭肝、鸡肝等，可能会造成铁元素不能被完全消化，此时的大便就会呈现黑色，这属于正常的代谢反应，无需特殊处理，也不必太过担心，只要多
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-12 0次

• 吃了驴肉为什么大便是黑色
  吃了驴肉大便是黑色可能是铁元素摄入过多、胃溃疡、溃疡性结肠炎等原因引起，要注意保持良好的饮食习惯，必要时还需要在医生的指导下口服药物治疗。1、铁元素摄入过多：如果吃了过多的驴肉，会导致机体摄入过多的铁元素，进入机体后，有可能会被氧化，形成氧化铁，导致大便呈黑色。这属于正常的生理现象，无需特殊治疗，减
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次