脚关节扭伤肿痛怎么办

在病人出现脚关节扭伤肿痛情况时,一是要行足部制动休息抬高,并要及时的行冷敷治疗,冷敷过后可以行足部固定2-3周的时间,以给损伤的组织恢复创造条件。

二是在出现足部肿痛期间一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽烟喝酒,以免导致足部肿胀疼痛情况加重。

三是在脚关节扭伤肿痛时可以口服非甾体类抗炎药物以缓解疼痛,在脚关节扭伤24小时以后可以外敷活血化瘀的药物,以及口服活血化瘀的药物来促进足部扭伤部位淤血肿胀的吸收消退,以促进足部肿胀疼痛情况的恢复,以促进扭伤组织的修复。

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