断奶期涨奶的正确按摩方式是什么

​按摩方法有以下几种方式:

第一,用手掌根部轻轻的转圈揉,就像搓面一样,两个乳房都要以顺时针按摩,以按摩者的角度看是顺时针,方向不能错,揉的时候不要用力太大,下手不能太重,要轻轻的揉,如果用力太大会造成乳房下垂。

第二,用手虚握成拳,同时四个手指并列蛐蛐,用四个指头的第二关节揉,这四个指关节在按摩的时候要来回的动,不是固定不动的。

第三,用大拇指交替顺着乳腺往乳头方向捋,如果乳房有硬块,就用大拇指交替,连揉带捋的把硬块往乳头方向赶。

第四,如果腋下有肿块,就用手心边揉边赶,往胸和乳头方向捋,腋下整块会特别疼,手上动作要轻。

以上内容仅供参考

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