断奶期涨奶的正确处理方法一般有借助吸奶器、热敷、按摩等,可以根据自身情况,选择适合自己的处理方法。
1、借助吸奶器:
在断奶期间,因为宝宝没有及时将淤积的乳汁吸出,会造成涨奶现象,此时可以使用吸奶器将多余的乳汁吸出缓解涨奶带来的不适。期间使用手动吸奶器或电动吸奶器均可。
2、热敷:
也可以使用热毛巾热敷的方式促进乳腺循环,帮助消除乳块,对于缓解涨奶也有一定的帮助。热敷时要控制好水温,切勿水温过高烫伤皮肤。
3、按摩:
热敷完毕之后,通过按摩乳房的方式帮助疏通乳腺,挤出乳汁缓解不适。在按摩时要注意手法轻柔,不可用力太大。
除了以上常见方法外,也可通过热水浸泡、洗热水澡等方法缓解涨奶不适,但一定要注意掌握正确方法。