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• 煮熟的苹果比生吃效果好

  苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体使用，从而使其营养作用施展得更完善。据研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类自然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、降血脂、抑制自由基起到抗氧化、抗炎杀菌的作用，还能抑制血浆胆固醇升高。煮熟的苹果中含有丰富的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。平常生活中可以做点苹果山楂粥，肠胃不好的患者可以当作早餐，长期坚持可补虚健脾，治疗消化不良，同时也适用于高血压患者。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-14 64178次

• 苹果水治宝宝腹泻有效吗

  喝苹果水可以给宝宝止泻吗?答案是煮熟的苹果水连同果肉一起吃是可以止泻的，但是生吃苹果和果汁都没有止泻的作用。这是因为苹果中含有果胶、鞣酸，煮熟的苹果水和苹果肉，能起到养胃、消滞、涩肠止泻的效果。最好带皮煮，因为苹果的果肉和果皮中均含有鞣酸，一块吃止泻效果更好。而且腹泻期间，孩子经常还伴有食欲不佳的情况，这个时候吃煮苹果水，酸甜口感，孩子喜欢，还能代一餐或半餐，给孩子饱腹感。再和大家说说，用煮苹果水调理孩子腹泻的注意事项：第一，不要削皮，也不要切块，整个苹果洗净后，放在碗里加水慢火煮；第二，给孩子喝苹果水，苹果肉也一并给孩子吃掉。第三，孩子腹泻时，可以每天吃一个煮苹果，连吃3天，配合适当的饮食忌口，也可以配合通过外用中药贴剂来止泻。比如丁桂儿脐贴，具有健脾温中，散寒止泻的功效，可以快速止泻止痛，3个月以上脐部发育完全的宝宝就可以遵医嘱使用了。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  宁慧娟 副主任医师首都儿科研究所附属儿童医院

  2021-07-13 26907次

• 煮熟的苹果能治腹泻吗
  煮熟的苹果是可以治腹泻的，苹果的纤维较细对肠道刺激少，并含有果胶有吸附作用，其中鞣酸有收敛作用。可以治腹泻的还有胡萝卜汤，胡萝卜切碎加水煮烂，含有果胶具有吸附水分，细菌及毒素的作用，使大便成形，平时要注意饮食的卫生，避免吃一些生冷，油腻，辛辣，刺激性的食物，要注意多休息，多喝一些温开水，注意腹部的保暖。平时可以吃一些软的，容易消化的食物，避免暴饮暴食，可以多喝一些小米粥，大米粥，南瓜粥，薏米粥等，也可以多吃一些面食和馒头，平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，但是要注意的是避免吃寒性的水果。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-06 7639次

• 苹果煮熟治腹泻吗
  苹果既可治疗便秘，又可治疗腹泻，苹果中含有丰富的纤维素，能促进胃肠蠕动，防止便秘。另外，熟苹果或者苹果汁，对缓解腹泻确实有效，这是因为苹果中含有较丰富的鞣酸和果胶，鞣酸能吸收大便中的水分，起到收敛止泻的功效，而苹果中的果胶既能保护胃肠黏膜，也能起到收敛止泻的作用，促进胃肠功能恢复，缓解腹泻。需要提醒大家的是，熟苹果可以止泻，而生苹果则具有润肠通便的作用。另外，当患者轻度腹泻时，可通过上述方法治疗，但当患者为严重腹泻或伴有发热、脱水、精神不佳等表现时，应当及时到医院就诊，规范化治疗。
  语音时长 01:18”
  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-24 4597次

• 煮熟的苹果能治腹泻吗
  煮熟的苹果是可以治腹泻的，苹果的纤维较细对肠道刺激少，并含有果胶有吸附作用，可以治腹泻的还有胡萝卜汤，胡萝卜切碎加水煮烂，含有果胶具有吸附水分，细菌及毒素的作用，使大便成形，平时要注意饮食的卫生，避免吃一些生冷，油腻食物。
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 2201次

• 苹果煮熟治腹泻吗
  病情分析：苹果煮熟可以治疗腹泻。主要是由于苹果中的鞣酸和果胶的成分经过加热以后就有收敛止泻的作用，对于腹泻的有辅助性的治疗作用。意见建议：对于腹泻的患者最好还是能够到医院就诊，根据具体的病情遵医嘱应用药物治疗，以免延误诊治。注意饮食清淡易消化，避免油炸，生冷，油腻，刺激，辛辣等食物。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-16 902次

• 苹果能治腹泻吗
  苹果能治疗腹泻，主要是指煮熟的或蒸的苹果对于腹泻能够起到缓解的作用。主要是由于苹果中含有果胶和鞣酸，而鞣酸是肠道的收敛剂，能够使大便的水分减少，从而对腹泻起到辅助性的治疗作用。同时，苹果中的果胶成分在蒸熟或煮熟以后，也具有收敛止泻的作用。对于腹泻的患者，饮食要注意清淡易消化，避免辛辣，刺激，生冷，油
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 401次

• 苹果治腹泻的吃法
  苹果是生活中最为常见的一种水果之一，苹果能够用于治疗腹泻，则是因为苹果这种水果有一些收敛的作用。对于腹泻的患者，在食用苹果的时候一般需要食用一些煮熟的苹果。煮苹果的方法拿也是比较简单，患者只需要取一个苹果，连皮带核地切成小块，然后用水煮大约五分钟左右即可，待水温合适之后食用，每天可以食用两次即可。在
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 731次