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• 为什么喝小米粥胃酸

  引起产生胃酸的原因很多，而其中有一条就是糖可以引起胃酸增多，产生糖的最主要的食物之一就是粥类，小米粥是常喝的粥类，成分以碳水化合物为主，而碳水化合物初步消化分解之后产生的就是糖，糖到达胃内就会刺激胃酸分泌，就会引起胃酸增多，产生反酸、烧心等症状。但是因为个体差异，不是所有的人喝小米粥都会胃酸增多，因为它很软，也容易消化，但是如果确实喝小米粥以后出现明显的胃酸增多的表现，而且引起不适，影响生活质量，就尽量不要喝。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 7734次

• 喝小米粥上火吗

  小米性质是甘、咸的，属于凉性的食物，所以喝了小米粥是不会上火的，非但不会上火，而且小米还有除热解毒、健脾和胃、补益虚损的功效。而且喝了小米粥，对肠胃是有好处的，小米还可以治疗脾胃虚热，治疗反胃呕吐或者治疗泄泻等病症。小米有很多的功效，小米中含有充足的维生素b有利于脑部的营养，含有较多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，还有防止衰老的功效。另外小米中富含维生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生疮的功效。但是小米中的氨基酸含量是比较低的，特别是赖氨酸比较低，所以小米是不可以当做主食来食用的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 22863次

• 小米粥的热量
  一碗小米粥的热量大概是358大卡的热量，小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡清香具有简单益智，健胃消食的特点，煮粥时的一定要先将水烧开然后放入洗净后的小米，先煮沸然后用文火熬，汤粘稠后即可关火。小米也称之为粟米能开肠胃，补虚损，益丹田，可以用于气血亏损，体质虚弱，胃纳欠佳的进步，适于产妇乳少，产后虚损而引起的乏力倦怠，饮食不香，可做早餐食用。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值比较高，每一百克小米含蛋白质9.7克，脂肪3.5克，都不低于稻、麦，一般食物中不含有的胡萝卜素，而小米每一百克含量达0.12毫克，维生素b1的含量位居所有的粮食之首，小米含糖也很高每一百克含糖72.8克，产热量比大米要高许多。另外，小米富含维生素b1、b2还具有防止消化不良及口角生疮的功能。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-22 103573次

• 小米粥治失眠
  失眠的程度有轻有重，对于失眠首先要建立一个重要的概念，就是夜间的睡眠质量与白天的生活质量是密切相关的。失眠不仅仅是晚上睡不着，它的危害主要表现在除了有疲劳的感觉之外，还会有其他的异常表现，比如表现为第二天无论是精神运动还是心理运动均会表现为低迷，尤其是晚上失眠。而患了失眠症后只要初期及时治疗并治疗得当，失眠的症状一般两三个星期就可以解除。合理的治疗失眠症的前提是诊断，目前对失眠症的治疗还不能令人满意，最重要的原因是失眠症还没有得到重视。大多数的失眠症患者不看医生，这些失眠者往往在最初失眠时没有给予重视，也不了解失眠的正确处理方法，这说明多数患者没有将失眠症看作是躯体的一种异常。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-31 5368次

• 为什么喝小米粥胃酸
  病情分析：喝小米粥胃酸首先考虑胃酸分泌过多导致，小米粥是一种粗粮，本身能够减轻胃的负担、起到保护胃粘膜的作用，但是小米含有膳食纤维比较高，刺激胃酸分泌的作用。如果患者自身就存在胃酸分泌过多，小米刺激后会增加胃酸分泌的量，可能导致胃疼、反酸等。意见建议：建议到医院就诊，完善相关检查明确诊断，这样可以有针对性的使用药物治疗。在饮食上针对胃酸分泌过多的患者，要清淡饮食，尽量不要吃辛辣刺激食物，过酸、过甜食物，不暴饮暴食。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-12 2704次

• 小米粥养胃吗
  小米粥具有养胃的作用。小米粥营养比较丰富。小米粥含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量。另外小米粥还含有丰富的维生素，含有多种微量元素，可以补充人体所需要的维生素以及微量元素。小米粥含有含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，对胃肠道的调理有一定的帮助。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-12 3203次

• 小米粥为什么养胃
  小米粥之所以养胃是因为其容易被胃肠道消化和吸收，而且其中还含有米油。若身体出现不适症状，建议及时就医。小米粥通常是由小米、水为主要原料熬制而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等成分，适合大多数人群食用。平时适当的喝一些小米粥，能够为
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-04-26 0次

• 胃反酸为什么不能喝小米粥
  并没有胃反酸不能喝小米粥的说法，这种说法并没有科学依据，胃反酸的患者可以喝小米粥，对身体恢复有帮助。胃反酸是胃部疾病常见的一种症状，可能是慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等原因引起，出现胃反酸症状要做到清淡饮食，可以喝小米粥、山药粥、鸡蛋汤等食物。因为小米粥比较好消化，而且小米粥中的米油，对保护胃部黏
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-14 0次