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• 哺乳期可以吃当归吗

  哺乳期是可以吃当归的，当归有补气活血的作用，适当的喝一些当归（汤），可以提高身体的造血功能，促进红细胞的再生。产后气血不足是可以适当的，喝一些当归汤来调理身体，起到不错的效果。当归还有温补脾胃的作用，很多产妇产后身体虚弱，食欲不振，浑身无力，这时候适当的喝一点当归（汤），可以缓中补虚，增强体质，可以促进产后身体的恢复。另外当归中，含有很多的当归多糖，可以增强巨噬细胞的吞噬功能，还可以提高免疫细胞的免疫能力。哺乳期身体虚弱的时候，适当的喝一些当归汤，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外当归有润肠通便的作用，很多女性会有便秘，适当的喝一点当归（汤），既不伤人，还可以起到一定的保健作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-30 15753次

• 女性哺乳期可以吃虾吗

  女性哺乳期可以吃虾，但一定要适量。虾中含有丰富的营养物质，例如多种微量元素、矿物质、蛋白质，其美味可口，可以增强患者体质、免疫力。而且虾中含有丰富的烟酸，可以促进人体的消化能力，婴儿吃了含烟酸的乳汁之后，还可以促进大脑发育。但是哺乳期吃虾时，也有以下几点需要注意：一、过敏体质的患者不可以食用，以防引发过敏；二、变质、发霉的虾也一定不要吃，否则很有可能对妇女及婴儿造成影响，很可能会引发妇女及婴儿胃肠道紊乱，甚至还会对生命健康造成一定威胁，因此要根据自身的情况适度的食用。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 3578次

• 哺乳期可以吃韭菜饺子吗
  哺乳期可以吃韭菜馅饺子吗哺乳期是不可以食用韭菜馅的饺子的，因为韭菜这类食物会抑制乳汁分泌，导致母乳供应不足，而且同时麦芽水、人参也不建议使用，都会抑制乳汁的分泌，导致母乳不足。同时还有麦乳精，因为麦乳精中的麦芽，会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝不利。期间还不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。刺激性的食物不仅容易导致便秘。还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的健康。而且油炸、脂肪高的食物也不建议使用。这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中早已损失了很多。其次腌制的鱼肉也不建议使用，成人每天食盐量为4.5至9克，如果过多，会加重肾脏的负担，不利于肾的发展。其次烟酒、咖啡都不建议使用。烟酒、咖啡都是母乳期间应该尽量远离的东西，吸烟的危害对宝宝有多大，这个大家都知道，虽然少量的饮酒可以促进乳汁的分泌，但是过量了就会抑制乳汁的分泌，还有咖啡，咖啡中含有咖啡因，哺乳期的妈妈最好少喝或者不喝。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-15 27001次

• 哺乳期可以吃韭菜饺子吗
  韭菜饺子富含有维生素和纤维素，它味道鲜美，容易开胃，所以是人们爱吃的一种蔬菜。但是由于韭菜的内汁相对比较重，如果吃的话可能会造成乳汁分泌减少，所以在哺乳期尽量的少吃韭菜饺子。在哺乳期可以多喝些汤汤水水的东西，比如说鸡汤，排骨汤之类的，这样可以促进乳汁的分泌。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-10-26 18587次

• 哺乳期吃韭菜会回奶吗
  韭菜有回奶的作用，所以建议哺乳期的妈妈尽量少吃韭菜或者不吃，以免引起奶水量减少，而无法满足宝宝的需求量。建议哺乳期少吃辛辣刺激的食物，多喝汤汤水水，如鲫鱼汤、排骨汤等，注意休息，多吃新鲜蔬菜和水果，加强营养。
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-02-07 2202次

• 哺乳期吃韭菜能回奶吗
  病情分析：韭菜是具有回奶功效的食物，所以在哺乳期间，母亲最好少吃韭菜。但是少量的使用并不能起到回奶的功效，所以也不必过于紧张，在饮食上建议多吃一些优质蛋白食物，包括鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等食物有助于有乳汁的分泌。意见建议：在给宝宝断奶时可以选择一些有助于回奶的时候，包括韭菜、苦瓜、芹菜以及地瓜，也可以喝一些麦芽水。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-09 3001次

• 哺乳期可以吃韭菜吗
  哺乳期是女性特殊的生理阶段，饮食对乳汁的质量和分泌量有着重要影响。韭菜是一种常见的蔬菜，但很多哺乳期的妈妈对于是否可以吃韭菜存在疑虑。接下来咱们就来看看这一问题吧。哺乳期是否可以吃韭菜？一般来说，哺乳期可以适量吃韭菜，但不宜过量。韭菜含有多种营养成分，如维生素C、胡萝卜素、矿物质、膳食纤维等。这些营
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2024-10-21 0次

• 哺乳期可以吃韭菜吗
  哺乳期的女性可适量吃韭菜。建议用量：200g(约1把)/天。哺乳期的女性应多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，可以为机体补充营养。韭菜中的营养价值比较高，含有丰富的膳食纤维、维生素C以及各种微量元素，符合哺乳期女性的饮食要求，而且适量的
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-07 0次