阴虚内热的患者可以通过戒烟戒酒、规律作息、合理膳食、针灸、口服药物等方法调理,为了防止病情加重,建议患者就医治疗。
1、戒烟戒酒:
由于烟和酒当中的有害物质较多,容易加重疾病症状,所以应及时戒烟戒酒,减少烟酒对身体的不良刺激。
2、规律作息:
患者还需要保持充足的睡眠,每天在同一时间入睡和起床,通过规律作息,能够调节体内的阴阳平衡。
3、合理膳食:
可以吃一些清热的食物,比如银耳、百合、雪梨等,以上食物可以药食两用,对改善不适有辅助作用。
4、针灸:
也可以在医生的操作下针灸太溪穴、足三里穴、肝俞穴等穴位,通过对以上穴位进行刺激,可以疏通经络,还可以调和气血。
5、口服药物:
可以在医生的指导下服用归芍地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等中成药治疗,能够达到滋阴清热的作用。
配合医生调理期间需要多喝一些温开水,也要保持心情平稳,有利于疾病恢复。