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• 18岁男孩还会长高吗

  18岁男孩是否会长高，主要依据目前身高偏矮的原因。原因有：第一，比较常见的原因是生长激素的缺乏；第二，后天因素，包括营养不佳、缺乏运动等。建议先到医院去测量骨龄，观察骨骺是否已经完全闭合，如查左侧膝关节的正侧位片，观察骨骺线是否存在，如果骨骺线没有完全消失，仍然存在，提示还要一定的生长空间，可以在医生的指导下使用生长激素药物进行治疗，这样可以达到长高的效果。生活中要保证营养物质的摄入充足，除摄入足够的生长激素外，一定要保证孩子的营养物质供应充分，保证每天所吃的食物，包含足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质，这些都是构成骨骼肌肉生长的重要原材料。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 3833次

• 男生18岁了还能长高吗

  男生18岁能不能长高要看骨龄，骨龄是骨两边骨骺的情况，能不能长高完全是在于骨骺的状况。如果骨头两边的骨骺闭合了，就不能长高，如果没有闭合就有长高的可能。如果在18岁的时候拍片子，如手腕、脚腕或者是腿的骨骺还在，还没有完全闭合，则骨头能继续的长长，也就是与年龄不是绝对的相关。有可能16岁骨骺就闭合了，也有可能18岁骨骺还没有闭合，也就是长不长高骨头能不能长长，和年龄有相关性，但导致骨头能不能长长的因素是骨骺的情况。骨骺不闭合就有长长的可能，骨骺闭合就不可能再长长，骨骺是骨骼变长的一个重要因素。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 9875次

• 18岁可以长高吗
  如果想要长高，建议多吃蔬菜和高蛋白食物，多补充优质蛋白食物，含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼，想要知道骨骺是否闭合需要到医院做一个骨骺线方面的检查。如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况，可以短期食用生长激素，也可以拍一下膝关节x光片看看，一般医院都会拍的，要想增高应该多吃蛋白质，尤其是含有氨基酸的食物比如面粉，小麦坯芽，豆类，虾，螃蟹，贝类，海藻，牛肉，鸡肉，肝脏，猪腿肉，蛋，牛奶，乳酪及深色蔬菜的，躯体运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。
  语音时长 1:30”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 42562次

• 18岁女孩还能长高吗
  还是有一定机会的。一、每天一袋纯牛奶，想要长高补钙非常关键，而且一定要喝纯牛奶，大红枣、早餐奶等都不太好，最好是选择高钙奶效果会更好，当然普通的纯牛奶也不错，最好不要喝冰的，对胃不好。早上喝，晚上喝比较不好，所以可以配早餐喝。早晨起来空腹喝对胃痛胃溃疡的人是有一定帮助的，喝完的牛奶把袋子剪开，里面剩下的几滴可以用来搓脸。二、跳绳，每天都要跳，单跳和双跳都可以，速度不用很快，也不能慢，适中就可以，每天至少十五分钟。累了中间可以休息一小会再跳，对减肥瘦身有很好的效果的，能运动到全身各处。三、经常向上跳，双腿并拢手放于两侧，全身放松然后尽力向上跳，越高越好，跳的时候双臂随着跳跃上下摆动，每次十下，每天至少三次。
  语音时长 1:39”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-07 72559次

• 18岁可以长高吗
  病情分析：18岁是否可以长高，一般取决于骨骺线是否已经闭合。例如大部分18岁人群，骨骺线是没有闭合的，这种情况下是有长高可能性的。但是少部分人群在16岁或者17岁左右骨骺线已经闭合，这种情况下就不会长高了。所以为了明确是否可以继续长高，建议就诊骨科做X光检查，明确骨骺线的闭合情况。意见建议：在平时生活中，建议积极运动，多吃一些富含优质蛋白质和钙的食物。例如牛肉，羊肉促进骨骼正常发育。但是尽量不要做一些负重运动，否则会压迫骨膜，影响骨膜正常发育。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2021-10-25 1403次

• 18岁可以长高吗
  病情分析：18岁长高的可能性是有的，但是只是一部分人有这种可能，即使能长高，但长高的限度也是有限的，可以通过骨骺的X线检查明确骨骺线是否闭合，如果骨骺线已经闭合，则没有长高的可能性。建议平时注意坚持每日进行运动，并保证充足的睡眠，避免熬夜，以利于长高。意见建议：建议平时保持心情舒畅，避免吸烟饮酒等不良习惯，多进食富含优质蛋白及高钙的食物，以促进身高的长高，比如瘦肉，鱼类，蛋类，虾皮，牛奶等，配合新鲜蔬菜。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2018-11-18 2001次

• 13岁健身会不会影响长高
  13岁健身一般情况下并不会影响长高。健身通常有助于提高机体免疫力，也有助于燃烧体内脂肪，防止体重上升，并且也可以锻炼肌肉力量，使力气增长，适当的健身，不仅不会影响长高，还会由于刺激体内生长激素分泌，反而导致身高增长。但是在健身时，要根据自身情况制定健身计划，不要超负荷运动，在健身之前可以适当的做一些
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 18岁可以长高吗
  在骨骺线未闭合的情况下，18岁是可以长高的。18岁正处于机体的青春发育期，也是机体的快速成长期，在这个时期要注意饮食中有充分的蛋白质，还有鼓励孩子多运动，多晒太阳，多参加户外运动可以增强维生素D的激活，同时也可以有效的促进成骨细胞的活性，有助于孩子长个。养成良好的睡眠习惯，早睡早起，因为生长激素是在
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次