问18岁可以长高吗

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• 18岁男孩还会长高吗

  18岁男孩是否会长高，主要依据目前身高偏矮的原因。原因有：第一，比较常见的原因是生长激素的缺乏；第二，后天因素，包括营养不佳、缺乏运动等。建议先到医院去测量骨龄，观察骨骺是否已经完全闭合，如查左侧膝关节的正侧位片，观察骨骺线是否存在，如果骨骺线没有完全消失，仍然存在，提示还要一定的生长空间，可以在医生的指导下使用生长激素药物进行治疗，这样可以达到长高的效果。生活中要保证营养物质的摄入充足，除摄入足够的生长激素外，一定要保证孩子的营养物质供应充分，保证每天所吃的食物，包含足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质，这些都是构成骨骼肌肉生长的重要原材料。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 3812次

• 男生18岁了还能长高吗

  男生18岁能不能长高要看骨龄，骨龄是骨两边骨骺的情况，能不能长高完全是在于骨骺的状况。如果骨头两边的骨骺闭合了，就不能长高，如果没有闭合就有长高的可能。如果在18岁的时候拍片子，如手腕、脚腕或者是腿的骨骺还在，还没有完全闭合，则骨头能继续的长长，也就是与年龄不是绝对的相关。有可能16岁骨骺就闭合了，也有可能18岁骨骺还没有闭合，也就是长不长高骨头能不能长长，和年龄有相关性，但导致骨头能不能长长的因素是骨骺的情况。骨骺不闭合就有长长的可能，骨骺闭合就不可能再长长，骨骺是骨骼变长的一个重要因素。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 9863次

• 18岁可以长高吗
  如果想要长高，建议多吃蔬菜和高蛋白食物，多补充优质蛋白食物，含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼，想要知道骨骺是否闭合需要到医院做一个骨骺线方面的检查。如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况，可以短期食用生长激素，也可以拍一下膝关节x光片看看，一般医院都会拍的，要想增高应该多吃蛋白质，尤其是含有氨基酸的食物比如面粉，小麦坯芽，豆类，虾，螃蟹，贝类，海藻，牛肉，鸡肉，肝脏，猪腿肉，蛋，牛奶，乳酪及深色蔬菜的，躯体运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。
  语音时长 1:30”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 42555次

• 18岁女孩还能长高吗
  还是有一定机会的。一、每天一袋纯牛奶，想要长高补钙非常关键，而且一定要喝纯牛奶，大红枣、早餐奶等都不太好，最好是选择高钙奶效果会更好，当然普通的纯牛奶也不错，最好不要喝冰的，对胃不好。早上喝，晚上喝比较不好，所以可以配早餐喝。早晨起来空腹喝对胃痛胃溃疡的人是有一定帮助的，喝完的牛奶把袋子剪开，里面剩下的几滴可以用来搓脸。二、跳绳，每天都要跳，单跳和双跳都可以，速度不用很快，也不能慢，适中就可以，每天至少十五分钟。累了中间可以休息一小会再跳，对减肥瘦身有很好的效果的，能运动到全身各处。三、经常向上跳，双腿并拢手放于两侧，全身放松然后尽力向上跳，越高越好，跳的时候双臂随着跳跃上下摆动，每次十下，每天至少三次。
  语音时长 1:39”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-07 72543次

• 18岁可以长高吗
  病情分析：18岁是否可以长高，一般取决于骨骺线是否已经闭合。例如大部分18岁人群，骨骺线是没有闭合的，这种情况下是有长高可能性的。但是少部分人群在16岁或者17岁左右骨骺线已经闭合，这种情况下就不会长高了。所以为了明确是否可以继续长高，建议就诊骨科做X光检查，明确骨骺线的闭合情况。意见建议：在平时生活中，建议积极运动，多吃一些富含优质蛋白质和钙的食物。例如牛肉，羊肉促进骨骼正常发育。但是尽量不要做一些负重运动，否则会压迫骨膜，影响骨膜正常发育。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2021-10-25 1403次

• 女孩18岁还能长高吗
  建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,注意休息和保持心情愉悦。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-24 2503次

• 18岁可以长高吗
  在骨骺线未闭合的情况下，18岁是可以长高的。18岁正处于机体的青春发育期，也是机体的快速成长期，在这个时期要注意饮食中有充分的蛋白质，还有鼓励孩子多运动，多晒太阳，多参加户外运动可以增强维生素D的激活，同时也可以有效的促进成骨细胞的活性，有助于孩子长个。养成良好的睡眠习惯，早睡早起，因为生长激素是在
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 18周岁还能长高吗?
  18周岁还能长高吗通常要根据骨骺线是否闭合作出判断，建议去医院检查骨骺线是否已经闭合，如果没有闭合，通常还是能长高的，建议要做好饮食、运动、作息方面的调理，如果已经闭合，一般不能长高，具体如下。骨骺线是一层软骨，这层软骨不同于终身不骨化的软骨，是用于生长的软骨，有它在的一天就会不停的继续骨化，从而使
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 379次