总想睡觉全身没有力气是怎么回事

总想睡觉全身没有力气可能是睡眠不足、感冒、贫血等原因引起，可以根据相应的病因，进行针对性的治疗。

1、睡眠不足：

经常从事重体力劳动或者精神压力过大，容易出现睡眠不足的现象，大脑可能得不到充足的休息，导致患者有乏力、嗜睡等现象。平时需要保证充足的睡眠，也避免精神压力过大，还需要劳逸结合。

2、感冒：

身体受凉、病原体感染等原因可能会诱发感冒，患病后病原体可能会对身体的肌肉组织以及中枢神经系统造成影响，从而使患者出现身体虚弱、浑身无力等现象。患者可以遵医嘱服用桑菊感冒片、风寒感冒颗粒、清开灵颗粒等药物治疗。

3、贫血：

不良饮食习惯、外伤等因素可能会导致贫血，由于体内的红细胞遭到破坏，可能会使大脑出现供养不足的现象，导致患者出现头痛、眩晕、乏力等现象。患者可以在医生的指导下服用富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物治疗。

除了以上几种原因，还可能是低血糖等原因导致。平时患者可以吃一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够在一定程度上增强抵抗力。