肚子发胀一般是指腹胀，腹胀考虑是饮食不当、消化不良、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因引起的，可以通过调整饮食、口服药物的方式缓解症状。
1、饮食不当：
如果经常吃红薯、白萝卜等产气较多的食物，可能会使食物在胃部产生大量的气体，若不及时运动，可能会引起腹胀，平时应减少此类食物的摄入，同时还需要注意合理的运动，有利于缓解症状。
2、消化不良：
通常是经常饮食不规律、进食量过大等原因引起的，患病后可能会加重胃肠道负担，导致胃动力不足，食物经过异常发酵，可能会出现腹胀、腹痛的情况。此种情况患者可以在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等药物进行治疗。
3、胃炎：
如果经常吃火锅、麻辣烫等辛辣刺激性食物，可能会对胃黏膜造成刺激，并发生炎症性反应，出现腹胀、腹泻等症状。此种情况患者可以遵医嘱使用克拉霉素胶囊、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物缓解症状。
4、胃溃疡：
考虑是经常吸烟、酗酒、饮用浓茶等原因引起的，患病后胃黏膜长期受到刺激，通常会损伤胃黏膜，出现食欲不振、腹胀等症状。此种情况患者可以在医生指导下使用兰索拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
5、十二指肠溃疡：
如果长期服用非甾体类抗炎药，可能会对十二指肠黏膜造成损伤，并发生病变反应，出现上腹痛、嗳气、腹胀、烧心等症状。此种情况患者可以遵医嘱使用铝碳酸镁片、复方雷尼替丁胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物缓解症状。
如果症状比较严重，应及时到医院就诊，以免延误病情加重症状。
