7岁儿童舌苔白厚症状可通过饮食调理、作息调整、推拿调理、艾灸调理、中药调理等方法进行调理，建议及时就医治疗。
1、饮食调理：
如果平时经常吃过多油腻的食物，可能就会影响到身体的代谢，容易出现舌苔白厚，饮食方面应保持口味清淡，多吃冬瓜、莲藕和苦瓜一类蔬菜。平时要多保证每天饮水量在1000ml~1500ml，也可泡制山楂水或陈皮水饮用，
2、作息调理：
如果长期熬夜，可能会损伤脾胃，导致脾胃运化功能下降睡眠不足，易导致舌苔变得白厚，需注意保证充足睡眠，晚上不能熬夜，最好10点前睡觉，每天至少8个小时的休息时间，这样可逐渐改善湿热体质，消除舌苔白厚症状。
3、推拿调理：
儿童舌苔厚白多见于消化不良或伴有积食，推拿也以健脾和胃，促消化为主，可在医生指导下按揉儿童的脾经，脾经位于儿童大拇指的桡侧缘，还可以顺时针按揉儿童的腹部，可以有效地促进儿童的胃肠蠕动，推拿时应注意力度，遵循先轻后重、由重转轻的原则，一般来说，推拿一次的时间为15～40分钟，具体时长还需根据推拿范围大小、治疗疾病特点、体质的不同等因素进行适当调整。
4、艾灸调理：
可在医生指导下艾灸中脘穴、神阙穴、关元穴等腹部的穴位来起到提振脾胃阳气、增强脾胃运化功能，从而缓解体内痰湿，治疗儿童舌苔白厚的目的，在艾灸后半小时内不宜洗澡，以免寒气侵入体内。
5、中药调理：
小孩舌苔厚白可以在医生指导下通过健脾助消化类的药物治疗，如健胃消食片、醒脾养儿颗粒、小儿扶脾颗粒等药物进行治疗，在服药期间应避免食用冰淇淋、辣椒、炸鸡等刺激性食物，以免刺激胃肠道反应。
可以根据个人患病情况，在医生指导下选择合适的治疗方法。
