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• 铁观音的功效与作用

  铁观音是一种介于绿茶和红茶之间，属于青茶类，是咱们中国十大名茶之一，它属于半发酵的一个茶品，具有以下的一些功效：第一、它有美容减肥的作用，同时还有抗衰老的作用。因为铁观音茶当中，有一个很重要的成分叫儿茶素，儿茶素具有较强的抗氧化活性，可消除细胞中的一些活性氧分子，从而减少这些活性氧分子，对人体细胞的损害，从而对人体的皮肤细胞，还有其他的重要细胞有保护作用，同时这些细胞免受活性氧分子的侵害以后，也起到一个抗衰老作用。另一方面铁观音茶当中，含有锰、铁、氟等等一些微量元素，它含氟量在各大名茶之首，所以对防止龋齿，或者是老年骨骼疏松症有一定的作用。第二、它具有防癌的作用。这是因为铁观音茶当中含硒量比较高，在各大茶类当中，它的含量居前列，大家都知道硒，能够预防肿瘤的发生和发展，因此铁观音茶也有一定的预防肿瘤的作用。第三、它有提神益思的作用。铁观音茶当中含有咖啡碱，咖啡碱它能够兴奋中枢神经，增进思维提高工作效率，也因为这一点，建议不要在睡前喝铁观音茶，包括其他的茶类，以免导致失眠。第四、它对心血管疾病有改善作用。因为铁观音茶当中有一个重要的成分叫茶多碱，它可以改善脂肪代谢，从而改善动脉血管内壁的脂肪的沉积，减少动脉粥样硬化的发生，因此对心脑血管疾病的预防，有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 446423次

• 铁观音上火吗

  铁观音茶是一种名茶，常喝对身体是有一定好处的，比如可以抗癌、抗衰老，另外还可以有减肥，还有清热降火的作用，所以喝铁观音茶是不会上火的。上火往往和喝铁观音茶是没有关系的，因为铁观音茶本身就属于一些凉性茶，喝完了铁观音茶不但不会上火，而且还有降火的作用。容易上火的人，他一般的是属于一些燥热体质，遇到高温天气或者是饮水量少，或者是工作压力大的时候，就会出现一些上火的症状。还有多吃辛辣刺激的食物的人，也会引起上火的。如果出现上火的症状，建议可以吃一些清火的食物，比如可以吃点苦瓜、穿心莲、绿豆汤、菊花茶。如果这些效果不好，还可以吃一些具有清热解毒的一些中成药，像牛黄解毒片、清火栀麦片等等，都可以达到清热祛火的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 9056次

• 铁观音茶叶的功效与作用
  铁观音茶是能够起到提神益思的，主要的功效就是在于茶叶中的咖啡碱，咖啡碱是具有兴奋中枢神经，增进思维，提高效率的功效。铁观音茶还可以杀菌、止泻，因为茶叶中含有茶多酚，由于茶多酚进入肠道内，能使肠道的紧张功能松弛，缓和肠道的运动，同时又能使肠道蛋白质凝固。因为细菌本身是由蛋白质构成的，所以茶多酚与细菌蛋白质相遇以后，细菌就会自然的死亡了，起到了保护肠黏膜的作用，所以能够治疗肠炎。铁观音茶还具有减肥的功效，不仅可以提高脂肪分解，还可以促进组织中的脂肪酶的代谢。
  语音时长 1:10”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-24 43440次

• 胃炎能喝铁观音茶叶吗
  患者考虑是不能喝铁观音茶叶的，长期饮用铁观音可导致胃壁损伤，症状反复加重，茶叶里含有咖啡因及茶碱等物质，对胃部是有刺激的。因此胃炎患者尽量不要喝茶叶，另外更要注意的是不要喝浓茶也不要喝新茶，新茶如果喝法不当易损伤肠胃。由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对于健康人群并没有多少影响。但对于胃肠功能差尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病，所以尽量不要喝新茶。
  语音时长 1:16”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-26 7550次

• 铁观音减肥吗
  适量的喝一些铁观音，也可以有一些减肥的功效。但想要减肥的话，主要还是通过控制饮食以及增加体育锻炼来达到减肥的目的。想要减肥的人首先要制定健康的食谱，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含粗纤维的食物。这样可以减少热量的摄入，另外参加一些适当的体育锻炼，可以达到燃烧脂肪控制体重的目的。减肥要在健康的前提下进行。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-27 1902次

• 铁观音能减肥吗
  铁观音中富含硒微量元素，常喝是有益于身体健康的，但是起不到减肥的作用。对于减肥来说，重要的是做大量的有氧运动，规律的作息时间，以及合理的营养膳食搭配。并且做有氧运动，需要持之以恒，每次运动量至少要达到出汗的程度。在饮食方面，摄入新鲜的水果蔬菜是十分有必要的。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-01-27 2803次

• 铁观音的功效与作用
  铁观音是一种介于绿茶和红茶之间，属于青茶类，是咱们中国十大名茶之一，它属于半发酵的一个茶品，具有以下的一些功效：第一、它有美容减肥的作用，同时还有抗衰老的作用。因为铁观音茶当中，有一个很重要的成分叫儿茶素，儿茶素具有较强的抗氧化活性，可消除细胞中的一些活性氧分子，从而减少这些活性氧分子，对人体细胞的
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 3128次

• 铁观音的功效与作用
  铁观音的功效通常是滋润咽喉、补充水分、补充维生素、补充微量元素、补充咖啡碱等，作用是改善口渴、促进排尿、辅助预防维生素缺乏、辅助预防微量元素缺乏、辅助提神醒脑等，但是需要注意适量，如果有不适症状，建议及时就医。1、滋润咽喉：铁观音属于众多茶叶中的一种类型，一般需要用热水冲泡后饮用，适量的喝铁观音通常
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-02 0次