催眠疗法,首先向病人说明催眠的性质和要求取得其完全同意和充分合作。

在安静舒适的普通工作室里即可进行,以般采用间接催眠法。先让病人闭目安坐或平躺数分钟,放松全身肌肉然后借助于1个小光源或发出节拍音的小声源让其凝视小光源或倾听节拍声。医生在一旁以单调、低沉、肯定的语言,反复暗示和诱导:“你专心看(或“听”,下同)盯着看,……越看眼皮越沉,……眼皮睁不开,全身越来越放松,……越来越没劲……越来越想睡…"。

当其显示头颈或四肢无力眼褰越来越小时,说“眼皮睁不开了,你试试看”。继之说“手也没劲了,动不了了,你试试看”。当他欲睁眼而不能,想举手举不起标志已进入继眠状态。此时便可进行暗示治疗。

治疗完毕时对病人说:“治好了……,你安静睡吧。让病人安静数分钟后解除催眠,方法是;暗示病人“现在治好了,……你该醒来了,……你会随我数数,头脑还渐清醒,数到9你会完全醒来”慢慢数1、2、3、……,并说“你越来越清醒了”。病人身体活动,睁开眼睛一般都能醍来。

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