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• 得了肩周炎怎样锻炼才能恢复

  对于一些中老年的病友，肩部周围的一些肌腱韧带，都有一些退化，质地不像年轻的时候弹性那么好，这部分的患者，可能需要，做一些适当的一些锻炼，比如肩部的一些活动，主要锻炼就是肩部的上举、外展外旋和内旋。对于一些肩部的明显疼痛的患者，也应该做一些适度的锻炼，避免长期不动，然后肩关节周围的一些关节囊发生挛缩，或者是粘黏，就导致了粘黏性的肩关节囊炎，导致活动的受限和疼痛，出现肩周炎。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-12 12355次

• 得了肩周炎怎样锻炼才能恢复？

  功能锻炼是治疗肩周炎，最有效，最重要的治疗方法，但是也不是说盲目地进行锻炼，有一定的方法。如果要是比较盲目的，进行功能锻炼，有时候会使病情加重，不但不能够缓解，会使病情加重，也要根据肩周炎所处的这种，它是哪一期哪个阶段，如果是急性期，就是急性炎症期。急性炎症期，就是主要以疼痛为主，它的粘连比较少，这个时候应该避免，过多的进行功能锻炼，如果你功能锻炼过多或不当，不单起不到治疗作用，会加重症状。那么肩周炎功能锻炼，主要是要针对肩周炎，处于那种粘连期，也就是说肩关节活动受限了，粘连了，撕不开，牵拉，所以它活动受限，这个时候要进行功能锻炼，那么怎么样进行功能锻炼呢，主要还是针对患者的这个，哪个方向，它哪个方向受限了就炼哪个方向，最常见的就是上举，叫扒墙，有好多患者都知道叫扒墙法，还有一种就是，功能锻炼要适度，这个临床上好多患者，进行功能锻炼，就是力量太大，锻炼过度了，这样加重了肩关节疼痛。所以锻炼的时候，有重要的一点，要强调的就是肩关节功能锻炼要适度不要过，什么叫适度呢，主要就是你锻炼了，锻炼完之后，肩关节感到发热了，这时候就不要再锻炼了，就说明已经可以了。还有一种就是你锻炼完之后，第二天不感觉肩关节疼痛加重，如果你感觉，肩关节第二天疼痛加重了，说明你练的过度了。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 156403次

• 痤疮皮炎多久才能恢复
  痤疮皮炎其恢复的时间和局部的皮损严重破坏程度有关系。如痤疮皮炎表现为单纯的皮肤起红斑，丘疹，皮肤有粉刺，一般半个月至一月左右即可完全恢复。如后期出现了囊肿结节，甚至痘坑痘印的情况，这种状态的修复可能要二至三个月或者更长时间。需要指出的是，痤疮皮炎本质上有多方面的理化或者病理学的检测异常状态，表现为局部的毛囊皮脂腺口的堵塞，其内部的分泌物不能完全排除体外。从而出现了局部的酸碱平衡失调，局部的痤疮丙酸杆菌，金黄色葡萄球菌大量繁殖增生，其表面的皮肤油脂膜被破坏，其整个的毛囊皮脂腺的炎症状态维持长期不愈合，出现多个毛囊皮脂腺被破坏的状态。所以，对于严重的痤疮皮炎，其修复时间可以达数月之久。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2019-06-22 2775次

• 脸皮炎多久才能恢复
  面部的皮炎也叫面部的过敏性皮炎，它的发生主要是与接触到外界的过敏原或者刺激物有一定的关系的。所以，当患者能够找到自己的病因，并且可以治疗这些病因的时候，面部的过敏性皮炎将会很快的恢复。如果患者不能找到病因或者持续的处于一种过敏状态的话。面部的皮炎就有可能会反复发作甚至转变为一个慢性的状态。所以发生面部皮炎之后一定要尽可能的寻找病因并且处理这些病因，同时要通过药物来治疗。常用的药物有维生素C、葡萄糖酸钙以及一些抗组胺药，比如富马酸卢帕他定、枸地氯雷他定、酮替芬等等。除此之外，要避免使用一些刺激性的外用药物或者化妆品。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-08-18 2061次

• 痤疮皮炎多久才能恢复
  痤疮皮炎在临床上非常的多见，属于皮肤科系统疾病之一。至于痤疮皮炎的治疗多长时间能够恢复，那要看病情的轻重，对于病情较轻者一般半个月到一个月的时间就可以痊愈，病情较重者甚至半年到一年乃至数年都不能够痊愈，不管时间长短都要积极进行治疗，临床上常用的维A酸软膏或者阿达帕林凝胶等效果不错！
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-05 1802次

• 脸皮炎多久才能恢复
  病情分析：面部皮炎的患者，一般情况下恢复时间是2~3周，出现了面部皮炎之后，患者要注意寻找病因并且去除病因，减少复发，除此之外也需要尽早的使用药物治疗，常用的治疗药物，包括抗组胺药，糖皮质激素等等。意见建议：面部皮炎患者在治疗期间要暂停使用面部化妆品，尽量避免日晒，日常生活当中要注意休息，避免过度劳累，尽量少熬夜，饮食方面要尽量避免食用辛辣刺激性的食物。
  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2020-06-24 802次

• 脸上皮炎多久才能恢复
  面部皮炎是临床中比较常见的，有些人使用化妆品后出现了面部皮炎，有些人是在换季的时候容易出现面部过敏，具体多久才能恢复，要根据病情来判定。当局部出现了皮疹时，恢复速度是比较快一点的，可以根据皮疹的特点，选择不同剂型的外用药物，糜烂渗出期选择硼酸溶液湿敷，比较干燥性的丘疹可以短时间选择激素类软膏，如氢化
  迟慧彦 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-08 89次

• 得了肩周炎怎样锻炼才能恢复
  肩周炎一种以肩关节疼痛、活动受限为主要表现的疾病，常困扰着许多中老年人。得了肩周炎需要锻炼才能恢复，具体方法如下：首先，坚持适当的肩部锻炼是关键，例如，前屈训练、外展训练和外旋训练等，这些动作可以提高关节活动度，减轻疼痛。此外，爬墙法也是一
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-31 0次