拉肚子可以吃什么水果

拉肚子通常指的是腹泻,腹泻的患者一般可以吃荔枝、苹果、榴莲等水果,但是水果并没有治疗腹泻的作用。

1、荔枝:腹泻的患者应该避免吃寒凉的水果,而荔枝属于温热性的水果,其中含有丰富的维生素、蛋白质、果酸、葡萄糖等营养成分,患者适当的吃荔枝可以为身体补充营养素,有利于身体的恢复,并不会导致病情加重。

2、苹果:是日常生活中比较常见的一种水果,味道酸甜可口,可以适当吃些煮熟的苹果,其中含有鞣酸和果胶成分,对治疗腹泻有辅助作用。

3、榴莲:属于温热性的水果,营养比较丰富,其中含有较多的蛋白质、矿物质以及多种维生素等营养物质,吃了之后对缓解腹泻有帮助。

除了可以吃以上水果以外,也可以适量吃石榴、橘子、桂圆等水果。若腹泻严重,应该及时到正规医院就诊,查明原因针对性治疗。

以上内容仅供参考

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