肠胃不好可以吃青枣吗

肠胃不好是指胃肠功能紊乱，患者一般是可以吃青枣的，但是需要适量，不可以过多的吃。

青枣是一种比较常见的水果，其果实皮薄肉脆，而且其中含有丰富的维生素、钙、磷、胡萝卜素、葡萄糖等营养物质，对于胃肠功能紊乱的患者适量的吃一些青枣能够补充身体所需要的营养物质，而且也不会对患者胃肠黏膜造成刺激，不会加重患者的病情，但是需要注意不可以多吃，以免引起患者出现消化不良的情况。

胃肠功能紊乱的患者一般会有腹痛、腹泻、便秘、恶心等症状，可以在医生指导下应用药物进行治疗，如双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、乳酸菌素片、凝结芽孢杆菌活菌片等，能够改善患者的症状。

患者在恢复期间需要注意休息，避免劳累，饮食需要清淡，营养均衡，避免进食辛辣、刺激的食物，有不适症状，及时就诊治疗。