为你推荐

• 女人吸脂对身体有害吗

  对于女人吸脂只要是健康的人，在适量的、可控的范围之内吸脂，对身体是没有危害的，过度吸脂可能危害就很大了。第一，吸脂过程中打的肿胀液过多，可能导致损伤太大，甚至出现生命危险。第二，吸脂的创伤过大，面积过大，肿胀液注射过多，可能会出现中毒症状。如果吸脂范围小，安全的抽吸对身体有好处：第一，把多余的脂肪吸掉了；第二，使局部的真皮收缩有利于塑形。所以一般只要把抽脂的技术、塑形技术掌握好，适应症掌握好，范围掌握好，操作好，对身体是有好处的。

  

  01:04
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-10-14 1664次

• 痛风为什么不能喝酸奶

  实际上我们痛风的患者，是可以喝酸奶的。因为奶制品包括酸奶和鲜奶，那么这些里面含的嘌呤，都是非常少的，所以我们痛风的患者，是可以喝酸奶的，那么牛奶也是可以喝的。如果患者，他有高脂血症，或者有其他的代谢功能的紊乱的话，那我们就建议患者，要喝低脂的牛奶，但是酸奶是可以喝的。

  

  01:12
  杨惠琴 主任医师武汉市中西医结合医院

  2018-11-16 15090次

• 女人喝什么酒对身体好
  女人可以适当的喝一点红酒。红酒当中含有多种维生素，单宁等抗氧化物，其中的SOD可以中和体内产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，可以使皮肤美白，有光泽，使人容光焕发。同时，如果是睡前稍微喝一点红酒的话，有催眠的作用。红酒当中也含有酒精，要注意一定不能多喝。因为喝多了会引起醉酒会出现一些风险，建议每天50毫升左右就可以。少量的红酒可以预防冠心病、心绞痛、心肌梗死以及脑梗塞的发生，并且对血管有一定的保护作用。所以少量的红酒是可以喝的，但是切记一定不要过量，不建议喝白酒和啤酒。
  语音时长 01:10”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-21 10719次

• 喝酸奶什么时候喝最好
  答案是晚上喝酸奶最好，据研究表明，酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度来看，晚上喝酸奶好处更多，专家介绍说，晚间的十二点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收，同时这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素也比较少。虽然牛奶中也含有很高的钙质，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸菌与钙结合，他能够起到促进钙的吸收作用，因为从补钙的角度来看，由于夜间的人体不再摄入含钙的食物，然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然的进行，因此睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。酸奶他含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，因此晚上喝不仅不会导致消化不良，还会有助于防止便秘，最好是在晚饭后2小时左右饮用酸奶，切忌空腹的时候喝酸奶，因为空腹时酸奶中的乳酸菌容易被胃酸杀死，酸奶的保健作用会因此而减弱，那么酸奶也不要加热来喝，酸奶一经蒸煮加热后，所含的大量的活性乳酸菌会被杀死，其物理性状也会发生改变，产生分离沉淀，酸奶特殊的口味和口感也都会消失。
  语音时长 1:33”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 48450次

• 什么时候喝酸奶最好
  晚上喝酸奶好。酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-28 5702次

• 女人喝什么奶最好
  牛奶只要正规厂家生产的就可以，最好是喝纯牛奶。平时要注意养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，清淡的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，多吃一些豆类，瘦肉类，奶类食品。同时应该注意个人卫生，还要坚持适当的体育活动。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-16 4904次

• 女人喝什么酸奶对身体好
  对于女性而言，选择合适的酸奶是维持身体健康的重要一环。酸奶不仅富含优质蛋白质和钙质，还有助于肠道健康。以下推荐几种对女性身体有益的酸奶类型。首先是低脂酸奶，其脂肪含量较低，适合希望减少热量摄入或控制体重的女性。低脂酸奶有助于维持身材，同时不
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-22 0次

• 女人喝什么酸奶对身体好
  女人喝任何酸奶对身体都有好处，能够补充营养，还可以促进肠胃蠕动。酸奶是由牛奶为原料，经过杀菌后添加有益菌，然后发酵后制作的一种牛奶制品，酸奶的种类有酸乳、发酵乳、风味酸乳等，含有丰富的蛋白质、乳酸菌、钙元素以及碳水化合物等营养物质，女人喝任何一种种类的酸奶都能够补充身体所需要的营养，提高身体的免疫力
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-24 629次