高血压患者怎样预防心肌梗死

高血压患者要预防心肌梗死,得控制好血压,按时服用降压药,让血压保持在合理范围。

要注意饮食,减少盐和脂肪的摄入,多吃蔬菜水果。同时要保持情绪稳定,避免情绪大幅波动引发血压升高。还要适当运动,像散步、太极拳这类运动就比较合适,但要注意运动强度,避免过度劳累。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测