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• 脾虚吃什么药

  脾虚可以吃中药或中成药，中医中药重在调理，可以补脾虚。中医理论认为，脾胃为气血生化之源，后天之本。如果内伤脾胃，脾胃虚弱，则百病从生。除出现胃口差、消化不良、肚子发胀、大便偏稀或不成形，或大便夹有不消化的食物等脾虚症状外，由于吃进去的食物不能吸收转化为营养物质，不能充养全身，还会引起倦怠无力、贫血、形体消瘦或虚胖、懒动等表现。很多上班族久坐不动，缺乏运动，饮食不节，大多存在脾虚的情况，容易出现腰围逐渐增宽，体重增加的表现。如果有上述情况，建议口服中药综合调理。常用的方剂有：①四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草），具有补气益气健脾的功效；②六君子汤是四君子汤的基础上加陈皮、半夏，除治疗脾胃气虚外，还兼治痰湿；③参苓白术散是四君子汤的基础上白扁豆、莲子、砂仁、山药、薏苡仁、桔梗，能补脾胃、止腹泻，兼补肺气，可用于治疗气短咳嗽。如果觉得汤药煎煮费时、服用不便，临床上还有很多中成药可供选择，如参苓健脾胃颗粒。参苓健脾胃颗粒的组方源于参苓白术散，在该方的基础上进行配方优化而成，具有补脾健胃、利湿止泻的功效，可广泛用于治疗脾胃虚弱引起的食欲差、腹胀、饮食不消化、腹泻、贫血、精神差、疲倦懒动等各种症状。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 32048次

• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，还能够清热解暑。二，莲藕也有去火的效果，莲藕性甘平，有清热去火、润肺止咳的作用。三，黄瓜有清热解毒、排毒养颜和生津止咳的功效。四，还可以多吃菠菜，菠菜是最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭或者大便干硬都有很好的缓解作用。五，还可以吃苦瓜。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 8614次

• 脾虚吃什么好
  脾虚容易让人没有精神，没有食欲，身体抵抗力差，容易生病。这个时候应该多吃一些番薯，番薯又叫做红薯，这个东西能够益气，通便，吃番薯能够补脾胃，益气，抵御风寒，对气色有好处；其次还要多吃一些小麦，口干舌燥，心烦不安，食欲不振等，脾虚症状的时候可以多食用一些小麦，因为小麦属于凉性的食物，能够健心护肾，清热止咳的功效。还有可以多吃一些芝麻油，芝麻油性凉味甘，能够润肠道预防大便，帮助身体排毒；其次还要多吃一些糯米，糯米又被称之为江米，特别适合脾虚的人，它的性质比较温和，胃口比较甘甜，能够有着治疗腹泻，暖和脾胃，消除口干舌燥，改善自汗的效果。
  语音时长 1:22”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-18 12918次

• 慢性胃炎脾虚该吃什么药效果好
  建议患者可以采用一些药物进行调理，可以选用参苓白术散进行调理，建议患者在平时要注意保持良好的心态，避免一些生冷辛辣的食物。而且在平时的一些食物选择中，要选择一些温软易消化的食物。在早餐尽量要吃，吃一些柔软营养的食物，晚餐可以用小米粥来代替。如果说单纯的喝小米粥不合适的话，可以吃一些面条或者是馒头搭配来吃。但是要注意在睡觉前两个小时之内，禁止进食的。建议患者应该注意好食物的卫生情况，避免一些着凉，同时在生活中要进行调理身体，适当的进行户外运动，是对身体提高自身免疫力的一个很好的帮助。在平时的生活中，要注意避免情绪的激动，要保持稳定的乐观的情绪。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 3193次

• 脾虚吃什么食物补最快
  脾虚的人群注意三餐规律，忌辛辣，忌油腻食物，忌生冷，避免过饱或过饥，脾虚的人群建议使用健脾益气的药物如香砂六君子汤，参苓白术散等，食补建议扁豆，红豆，薏米，山药，栗子，藕，牛肉，鸡肉，兔肉等，平常要保持心情平稳，勿怒，加强锻炼。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-11-22 14606次

• 脾虚吃什么好
  脾虚多是由于饮食不节导致的水湿伤脾，或者是其他慢性病损伤了脾阳，或者是由于思虑过度，或者饮食失调等其他原因伤及了脾气而引起的脾虚。平时注意饮食结构的搭配，不要吃生冷食物，可以进食一些补气健脾的食品，大枣、山药、莲子、薏米有很好的健脾利湿补气的作用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-10 3303次

• 补软骨吃什么钙片效果好
  补软骨可以吃碳酸钙D3片、碳酸钙片或者氨糖软骨素钙片等钙片比较好。软骨即软骨组织，由软骨细胞和细胞间质组成，如果软骨发生损伤等，需要在医生指导下服用药物治疗。1、碳酸钙D3片：碳酸钙D3片是一种用于营养关节软骨的药物，妊娠期、哺乳期以及更年期老年人都可以服用，在一定程度上还能够防止骨质疏松。2、碳酸
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-20 0次

• 脾虚吃什么食物补最快
  临床上并不存在脾虚吃什么食物补最快的说法，脾虚可以吃山药、大枣、薏米、南瓜、小米粥等食物补得快，如果脾虚的症状持续不能缓解，应及时就医治疗。1、山药：山药是药食两用的中药材，具有健脾益胃、润肺补肾的功效，有助于脾胃的消化吸收，适合脾胃虚弱、精神倦怠的患者食用。2、大枣：大枣具有补中益气、养血安神的功
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-02 0次