概述:

七个月宝宝一般是可以吃紫薯泥。

紫薯含有大量的蛋白质、淀粉、糖以及丰富的粗纤维,有利于胃肠道的消化吸收,可以促进肠蠕动,有一定的通便作用,适用于便秘者。七个月宝宝是可以吃紫薯泥的,也可以给宝宝吃紫薯粥,易消化,好吸收,可预防便秘,而紫薯泥容易导致宝宝噎食,一般建议少量吃。

吃紫薯的好处:

紫薯除了有普通甘薯的营养成分外,它还含有丰富的硒元素和花青素,食用后能补充身体所需的营养物质,还能促进胃肠蠕动,虽然紫薯有很多的好处,但还是需要适量食用。

饮食注意:

宝宝在吃紫薯的时候需要注意紫薯含有氧化酶,容易产生气体,吃多了会出现胀气、打嗝、放屁的现象,并且紫薯的含糖量高,进食过多会刺激胃酸分泌,使宝宝胃部感到灼热。在吃紫薯的时候需要注意,应该将紫薯彻底煮熟。

以上内容仅供参考

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