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• 汗蒸的好处是什么

  汗蒸的好处包括以下几点：第一，汗蒸有很好的美容养颜的作用，可以使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加的活跃，也会使皮肤变得更加的光滑，气色更好。最显著的一点是可以改变皮肤的肤质，增强皮肤的弹性，延缓衰老。另外，汗蒸还可以促进身体排毒，排出聚集在体内的一些废物，从而更加有效的美白亮洁皮肤。第二，汗蒸有一定程度的减肥功效。在汗蒸的过程中，体温升高，血液加速流转，加快了新陈代谢，身体内的污物很容易在出汗的过程中排出体外，同时体内的脂肪也开始加速燃烧，所以具有一定的减肥瘦身的效果。第三，有减轻压力的作用。汗蒸的过程中，人可以充分的放松，思想压力可以得到释放，身体紧张状态也可以得到缓解。如果身体有亚健康的状态，可以做几次汗蒸，一段时间以后，亚健康状态就会有明显的改善。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 5444次

• 月经来一天停一天又来怎么回事

  很可能是由于子宫内膜没有完全修复或者是月经失调引起的。首先要注意下月经前几天的出血情况，如果月经前几天的出血情况和平时量是一样的，没有明显的减少，可能和近几天的情绪或者过度劳累有关系。但是如果月经量少，而且比平时月经量减少的特别明显，需要去医院查血HCG和尿妊娠试验，如果两个都是阴性的，建议进一步查个性激素，看看内分泌有没有出现问题。如果血HCG或尿妊娠试验是阳性，就需要看有无宫内孕或异位妊娠等情况，因为一旦出现这种情况，也可能会出现早期的出血量不多，来一天间隔一天的情况，发生异位妊娠可能需要早期处理。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-20 5935次

• 一天中汗蒸的最佳时间
  1天中汗蒸的最佳时间是中午。中午阳气较盛，能够提高汗症的疗效，从而达到祛风散寒，解肌发汗，除湿通络的功效，对风寒湿痹引起的症状有不错的疗效。但时间不易过久，否则的话可能会伤及津液，从而引起病情的变化。若是风寒湿痹，可以用艾灸能够起到温经通络，行气活血，散寒除湿，消肿止痛的功效，从而达到预防保健，促进疾病康复的目的，也可以口服中成药痹祺胶囊等能够起到益气养血，祛风除湿，活血通络的功效。大活络丸能够起到舒经通络，除湿散寒的功效，也可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤及进行全面调理。平时要注意天气变化，防寒保暖，避免外邪入侵。
  语音时长 01:23”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-09-22 15263次

• 一天中按摩的最佳时间
  一天中按摩的最佳时间一般是中午，或者是晚上，中午的时候，人已经经过了一上午，身体肌肉处于一种轻度的疲劳状态，通过一定的按摩能够促进血液循环，缓解这种疲劳的症状，能够促进恢复。如果是晚上的话，通过这种按摩恢复了肌肉软组织的症状，减轻不适的情况的话，然后进入一个睡眠状态是最好的，这样身体处于一个修复的状态，能够更好的恢复身体的机能，对一些软组织的轻度的损伤的恢复效果是非常好的。按摩对一些软组织轻度损伤或者疲劳的症状，是非常有作用的，能够促进血液循环，促进症状的缓解。
  语音时长 01:16”
  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-19 12749次

• 一天中吃钙片最佳时间
  一天中最适合补钙的时间就是晚上，不管是老人，儿童，还是妇女，因为在晚上补钙，钙的吸收率是最高的，因为在晚上是骨骼新陈代谢的高峰期，同时生长激素在晚间分泌处于高峰，晚上也是身体骨骼不断更新旧骨骼组织的时间。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-12 4204次

• 一天中容易发烧的时间
  病情分析：一般来说，一天中任何时间都有可能会出现发烧的情况。但一些特殊的疾病，有可能会出现有规律的发烧，如结核的患者有可能会出现午后低热的情况。意见建议：患者如果出现发烧，体温比较高时，可以应用退烧的药物进行治疗，控制体温。发烧的患者还需要进一步检查，以明确发生的原因，并针对原发病进行积极治疗，促进疾病康复。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-15 2202次

• 一天中按摩的最佳时间
  一天中按摩的最佳时间一般是中午，或者是晚上，中午的时候，人已经经过了一上午，身体肌肉处于一种轻度的疲劳状态，通过一定的按摩能够促进血液循环，缓解这种疲劳的症状，能够促进恢复。如果是晚上的话，通过这种按摩恢复了肌肉软组织的症状，减轻不适的情况的话，然后进入一个睡眠状态是最好的，这样身体处于一个修复的状
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 308次

• 一天中按摩的最佳时间
  一天中按摩的最佳时间一般是中午，或者是晚上，中午的时候，人已经经过了一上午，身体肌肉处于一种轻度的疲劳状态，通过一定的按摩能够促进血液循环，缓解这种疲劳的症状，能够促进恢复。如果是晚上的话，通过这种按摩恢复了肌肉软组织的症状，减轻不适的情况的话，然后进入一个睡眠状态是最好的，这样身体处于一个修复的状
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 2224次