没有孕酮低吃什么补得快这种说法，这种说法是错误的。孕酮低可以吃胡萝卜、豆腐、地屈孕酮片、维生素E软胶囊、黄体酮胶囊进行补充。如果感到身体不适，及时前往医院就医。
1、胡萝卜：
该食物富含β-胡萝卜素，这是维生素A的前体。对维持生殖系统的健康至关重要，有助于维持内分泌系统的平衡，为孕酮的合成提供良好环境。
2、豆腐：
该食物是植物性雌激素的良好来源，虽然不直接增加孕酮水平，但可以通过调节体内雌激素水平来影响内分泌系统的平衡，间接促进孕酮的分泌。
3、地屈孕酮片：
该药物是一种口服的孕激素制剂，具有高度的生物活性。遵医嘱服用该药物，可以模拟人体自然产生的孕酮来发挥作用，促进子宫内膜的增生和分泌。
4、维生素E软胶囊：
该药物不是直接补充孕酮的药物，但可以维持生殖系统的健康。该药物具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，保护卵巢细胞。还能促进卵巢的血液循环，间接促进合成、分泌孕酮，若需用药，建议咨询医生，在医生指导下使用。
5、黄体酮胶囊：
该药物的化学结构与人体自然产生的孕酮几乎一致。服用后，黄体酮能够迅速被身体吸收并补充到血液中，直接提升体内的孕酮水平，该药物需在医生指导下使用，避免盲目用药对身体造成不良影响。
在日常生活中，孕妇要避免过度劳累和熬夜，保持规律的作息，还要避免剧烈的活动，在这期间不要同房。
