通常并没有脚背肿了怎么消肿最快的说法，脚背肿可能是久坐久站、外伤、过敏、下肢静脉曲张、肾炎等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式治疗，建议患者及时就医，以免耽误病情。
1、久坐久站：
如果长期处于久坐久站的状态，容易导致腿部血液循环不畅，从而出现脚背浮肿的现象，建议患者可以通过按摩或泡脚的方式缓解不适症状。
2、外伤：
与脚背受到外力撞击或挤压有关，导致局部软组织挫伤，从而出现脚背肿胀、疼痛的现象，此时可以通过冰敷的方式进行缓解。
3、过敏：
当机体接触到花粉、尘螨等过敏原后，会导致患者出现局部皮肤肿胀、瘙痒等症状，可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。
4、下肢静脉曲张：
如果患者长期参加重体力劳动，会导致脚静脉内的血压升高，影响局部血液的回流，从而出现脚背浮肿、酸胀等症状，可以遵医嘱服用迈之灵片、脉络宁颗粒、地奥司明片等药物进行治疗。
5、肾炎：
与细菌或病毒感染有关，患病后会导致肾小球过滤功能下降，造成水钠潴留，引起尿液异常、身体水肿等症状，可以遵医嘱服用肾复康胶囊、黄葵胶囊、肾炎康复片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者可以适当的做一些体育锻炼，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球等，有助于增强自身免疫力，帮助疾病的恢复。
