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• 油麦菜的功效与作用

  油麦菜是咱们比较常食用的一种蔬菜，它的营养成分非常丰富，营养成分远高于莴笋、生菜，它的蛋白质含量，胡萝卜素、钙、铁、硒含量都比莴笋、生菜要高一些。油麦菜的保健功效主要包括：第一，它降低胆固醇。第二，它能够治疗神经衰弱。第三，还有清燥润肺，化痰止咳的作用。所以对于支气管炎以后，导致的长期的一种慢性咳嗽，油麦菜还有一定的作用。油麦菜还有一个不好的作用，因为油麦菜是寒性的，对于胃寒的人，应该少食用油麦菜。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 145653次

• 孕早期可以吃鱼胶吗

  鱼胶实际上是鱼鳔的干制品，又叫花胶，它就是一种鱼身上的物质，早期的时候，实际上还是可以吃的。因为鱼胶含有比较丰富的胶原蛋白，还有多种维生素，还有就是微量元素，能够提供人的营养的物质，它有美容养颜，也有这样的作用，所以是可以吃的。但是孕早期的孕妇，实际上没有必要额外补充太多的营养，因为孕早期的时候，胚胎在妈妈肚子里边，是细胞的分化，它并没有长得很大，所以不需要过多的营养。另外孕早期特别容易受到外在的因素的影响，所以尽量避免吃过多的东西，或者吃一些太杂的东西，饮食就外界的物理、化学因素，都会影响到胚胎的生长，所以大家饮食要均衡，不要吃太多。孕妇的饮食，在整个孕期实际上，都应该遵循下面几个原则：第一，就是饮食要均衡，这种均衡一个是量的均衡，你每天吃进去的量要代谢出去，你的活动是不是比较多，如果活动少就应该少吃，活动多就可以多吃。第二，就是饮食要多样化，各种食物都得吃一些，才能达到营养更全面，不能因为某种物质好，就盯着某种东西去吃，这样就会造成偏食，反而是一种营养不良。第三，就是少量多餐，一天最好能够吃五六顿，总量控制分五六顿吃，对于营养的供给，孕妇的体重增长，以及血糖的稳定都是有好处的。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 9295次

• 怀孕可以吃油麦菜吗
  怀孕可以吃油麦菜。油麦菜膳食纤维丰富，可以预防便秘，还是补充营养素的好蔬菜。油麦菜里含有丰富的钙物质，所以怀孕的女性如果在怀孕后，出现了缺钙的现象的话，也可以选择吃些油麦菜来进行食疗。油麦菜还具有一定的食疗功效，它在降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺等方面都有积极作用。特别是油麦菜的维生素c含量高，而维生素c对于治疗坏血病，预防动脉硬化、抗氧化等都有明显效果。油麦菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-25 9327次

• 肾结石可以吃油麦菜吗
  肾结石是泌尿外科的常见病，多发病。肾结石的患者是可以吃油麦菜的，不会干扰肾结石的整个处理过程，所以不必过于的担心。结石患者平时需要多饮水，多排尿，一方面可以降低尿液当中矿物质沉积的概率，另一方面，可以使一些小结石，随着尿液排出体外。建议到医院进行详细的检查，明确结石的具体情况，制定个体化的治疗方案。不建议自行乱用药物，或者相信所谓的偏方，以免药不对症，延误治疗时机，增加治疗的困难性。肾结石患者治疗完成之后，需要及时的复查，判断治疗效果，尽量避免结石的复发。
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  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2021-02-03 3815次

• 肾结石可以吃油麦菜吗
  病情分析：肾结石患者是可以吃油麦菜的，清炒或者水煮都是可以的，不用过度担心。患者有肾结石，在日常生活当中要大量喝水，勤排尿，经常运动，经常锻炼，可以跳绳，跑步，打篮球，有助于小的肾结石通过人体自然腔道排出体外。意见建议：患者有肾结石要定期在泌尿外科进行复查，检查泌尿系彩超，可以判断肾结石大小和位置的变化，如果肾结石较大，超过10毫米，导致肾盂积水形成，可以进行输尿管软镜钬激光碎石。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2021-02-21 1703次

• 胃炎的人能吃油麦菜吗
  胃炎的患者是可以吃油麦菜的。油麦菜是一种比较常见的蔬菜，油麦菜含有丰富的维生素以及微量元素，可以补充人体所需的维生素，对人身体是有益的，患有胃炎的患者要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，另外要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒，养成规律饮食的习惯。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-23 7507次

• 孕早期可以吃油麦菜吗
  孕早期一般是可以吃油麦菜的。孕早期是胚胎发育的关键时期，此时的饮食选择对母体和胎儿的健康至关重要。油麦菜作为一种常见的绿叶蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对于孕妇来说通常是安全并且营养的选择。油麦菜富含多种维生素，包括维生素A、维生素C和叶酸，这些都是孕期所需的关键营养素。维生素A有助于胎
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-12 0次

• 怀孕早期的孕妇能吃油麦菜吗
  怀孕早期的孕妇可适量吃油麦菜。建议用量：180g（约2棵）/天。怀孕早期的孕妇应避免吃不干净的食物，也不可以喝生水。油麦菜中含有丰富的营养，比如维生素、膳食纤维、微量元素、胡萝卜素等，孕妇适量吃能够为身体补充营养，其中的膳食纤维能够辅助促进
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次