为你推荐

• 产后抑郁症的症状

  产后抑郁症，是在女性发生抑郁症当中非常多见的一种情况。其实有些女性，过去的情绪状态都比较好，性格也比较好，但是由于生产以后，就会出现精神抑郁的问题，这里面跟几个因素有关系：第一，可能是病人，往往过去的睡眠就存在一些问题，或者是情绪就不太容易稳定。第二，在妊娠期间，可能是经历了很多的痛苦，或者是有一些情绪的变化。第三，在生产过程当中，可能孕妇会产生紧张焦虑的情绪，比如担心孩子身体不好，或者是担心生产当中一些痛苦。这些都可能是潜在的，发生抑郁的一些因素，那么在生产以后的过程当中，可能是也是由于一些不良的因素，也会影响产妇的情绪，所以有一些产妇，就会出现产后抑郁症的问题。产后抑郁症，表现为情绪不高，情绪低落，经常悲伤，经常感觉比较痛苦，甚至经常会出现哭泣，睡眠障碍，另外就是情绪不好，食欲不振这一系列的表现，甚至有的人会出现情绪悲观，叫做悲观厌世，甚至出现悲观厌世的情绪变化。其实在产后的话，可能家属可能会把重点都关注在孩子身上了，而对产妇的关注程度可能就比较有限，往往也容易忽略产妇的情绪的变化，这也是不利的因素。所以要特别注意，生产以后不但要关注孩子，还要关注产妇，还要注意产妇的情绪，产妇的身体的恢复，给她比较积极的，乐观的情绪影响，这对于预防发生产后抑郁症，我觉得是非常重要的。另外，如果是发生了产后抑郁症的话，我觉得应该及时的到医院进行治疗，有些产妇还在哺乳期，可能药物治疗，往往可能是都会有顾虑的，当然不管你是产妇有顾虑来讲，还是医生来讲，都是有顾虑的。当然我们可能会通过一些行为认知疗法来进行治疗，或者通过一些心理咨询方面，来进行调整，或者是一些经颅磁刺激的方法来进行调整，但如果是症状控制不理想的话，必要时我们还是要加用药物治疗，用代乳品来给孩子进行喂养。

  

  03:40
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 78496次

• 准妈妈如何科学补钙

  如果孕妇身体钙质不足，将严重影响母亲与胎儿将来的健康，保证孕妇每天所需的钙供应，同时满足胎儿的营养需求，应科学补钙，首先是通过食补的方式，同时注意饮食均衡，如果说缺钙严重，需要短时间内提高身体钙含量，可以在医生的指导下使用补钙药物。常见的补钙药物很多，其中比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒，含钙量高、易吸收，能及时满足孕妇所需的钙，药物所含的赖氨酸，还能促进蛋白质的合成和代谢，对人体生长发育及智力发育有辅助作用，药物既可补钙又可提高智力水平的钙。女性在怀孕过程中自身和胎儿发育都需要有大量的钙质，胎儿所有的养分，都是透过胎盘由母体来供给。胎儿从母体得到的钙，有99%用来制造骨骼。除此之外，还应该注意饮食均衡，适当补充营养价值高的虾皮、黄豆、豆腐等高蛋白的食物，多吃蔬菜、水果补充维生素如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:29
  常捷 医师妙手互联网医院

  2021-08-04 43846次

• 准妈妈孕期抑郁如何预防
  准妈妈孕期抑郁的发生率大约在10%到15%，女性在孕前期过程中，经常出现抑郁消沉的现象是很常见，这和准妈妈的心理状态是有关系。很多研究表明激素的变化和体内化学成分这种改变，可能会加重孕妇或者准妈妈的抑郁，而且一定意义上还可以引起准妈妈的抑郁状态。适当良好的营养可能会阻止这种情况的发生，准妈妈可以做一些有利于缓解孕期焦虑的活动，像画画，听歌，散步等等，这些对胎儿来说成长是非常有利，准爸爸准妈妈可以一起来营造一个良好的环境。准妈妈要保持一个心情舒畅，情绪稳定的状态，准妈妈有了足够的理解就会情绪舒畅，心情开阔，而且在发脾气的时候就会有所转变，和周围的人沟通交流的时候会格外的宽容，宽大，给人一种特别享受的感觉，所以说只要准妈妈做好上的心理上的准备，能够以一种分享，快乐的心情去对待这个孕期，她的情绪自然而然就会开阔很多。
  语音时长 1:52”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-24 1619次

• 准妈妈如何预防难产的发生
  一、按规定到正规医院进行产前检查，准妈妈在产前对妊娠的过程要有全面的了解，产前检查过程中发现的胎位不正、行体外倒转术、变臀位横位为头位。二、做好营养胎教。均衡营养、合理营养，控制胎儿体重在正常范围减少巨大儿的发生，降低难产的机会。三、孕期及时治疗妊娠合并症。对于妊娠心脏病、妊娠糖尿病、妊娠高血压疾病以及妊娠期生殖道感染等，要及早发现，早治疗，提高顺产成功率。四、准妈妈应适量运动保持乐观的心态。分娩过程积极配合，能大大的提高自然分娩率有效的避免难产的发生。五、选择产房条件好，能开展无痛分娩，一对一陪伴分娩的医院，使产妇分娩过程不再痛苦，提高自然分娩率。
  语音时长 1:31”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-06 1218次

• 产后抑郁症如何预防
  产后抑郁症一般是可以预防的，产妇生完孩子后不管身体还是心理都发生了很大变化，激素水平分泌改变导致产妇的情绪不稳定，家人一定要多给予关心，尽量让产妇心情愉快，不要把所有注意力都集中在孩子身上，产妇容易有被冷落的感觉，多和产妇沟通交流，让产妇体验到被爱的感觉。
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-01-10 1701次

• 如何预防产后抑郁症
  病情分析：预防产后抑郁症应该在心理上多加强自我调整，思考问题多从乐观的角度去考虑，同时作为家属应该多关注患者，在生活上多帮助产妇，以减少其心理压力。意见建议：建议产妇如果在产后出现，整天心情不好，对什么都缺乏兴趣，不愿活动，回避和人交往，经常注意力不集中，失眠等相关症状的时候应该到精神科进一步的检查，看看是不是得了产后抑郁症。
  王珂 主治医师菏泽市第三人民医院

  2023-01-19 601次

• 要如何预防产后抑郁症
  预防产后抑郁症要从心理方面和环境方面着手。1、心理方面：要加强孕妇的心理教育，多了解孕期保健，对生产怀孕要有一个清晰的认识，不要到生完孩子后就变得很慌乱，必要的情况下可以上专门针对孕妇保健的课程，多和别的孕妈妈交流，了解分娩过程，尽量缓解焦虑恐惧的消积想法，还可以多了解儿童的常见病，知道怎么预防。孕
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 186次

• 产后抑郁症应如何预防
  产后抑郁症可以通过多与家人沟通、保持心情愉悦、适当锻炼等方法预防。1、多与家人沟通：在分娩之后，可能会因为过于担心身材变化、婴儿的健康等，出现产后抑郁症的情况，此时应当多与家人沟通，及时将自己的想法表达给家人，家人对其予以关心，疏导，能够起到较好的预防效果。2、保持心情愉悦：在分娩之后还应当及时调整
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-31 0次