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• 核桃的热量高吗

  核桃的热量是很高的，干核桃的热量比鲜的更高。核桃属于一种油脂类的坚果，主要成分有脂肪、蛋白质，另外核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用，核桃油含有的不饱和脂肪酸有防治动脉硬化的功效。核桃仁中还有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，人体在衰老的过程中锌、锰的含量会日渐降低，而铬有促进葡萄糖的利用和胆固醇的代谢和保护心血管的功能。所以，对于孕妇、老人、孩子等，特别提倡每天吃点核桃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 4519次

• 尿酸高可以吃虾吗

  尿酸高不可以吃虾，因为虾是高嘌呤的食物。尿酸高导致的病一般是高尿酸血症和痛风，就是因为血液当中的尿酸高导致的。而尿酸高是因为摄入了大量的嘌呤所导致的，所以只要是含高嘌呤的食物，都不建议尿酸高的人吃。含嘌呤高的食物除了虾以外，还有其他海鲜类食物，还有动物的内脏，比如猪肝、猪肚、猪心，它们的嘌呤含量也比较高；再有就是浓汤类食物，比如像火锅的汤，或者熬成的高汤等肉汤；还有含嘌呤特别高的饮品，比如啤酒等，这些高嘌呤食物或者饮品都不建议尿酸高的人食用。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-10-21 3308次

• 血糖高可以吃大米饭吗
  血糖高的人当然是可以吃大米饭的，大米饭主要的成分是碳水化合物，属于人体必需的营养物质。同类的食物还有面食，包括粗粮和细粮，还有青菜，蔬菜，每天进食当中，碳水化合物应该占到50%以上。血糖高的人并不是什么都不能吃了，而是需要限制每天进食的总热量，在热量固定的前提下，要注意各种营养物质的均衡。除了碳水化合物的摄入，还要补充一定量的脂肪和蛋白质，同时避免吃高热量的食物，多选择质量比较低的，富含膳食纤维的食物，血糖高的人要根据血糖的水平，胰岛功能的状态和糖化血红蛋白的高低，选择合适的降糖治疗方案。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-29 13728次

• 白癜风可以吃大米吗
  白天疯的患者在稳定期，饮食方面是没有特别禁忌的，在进展期，主要是避免刺激性的饮食，所以白癜风的患者吃大米是完全没有问题的。另外白癜风的患者一旦确诊之后，应该尽早地积极治疗，以免耽误病情，常用的治疗方法有光化学疗法，比如说使用补骨脂素，结合长波紫外线或者日光照射的方法来达到治疗目的，另外也可以使用光疗法来处理，比如说常用的窄谱紫外线的照射治疗等等。对于局限型的白癜风患者来说，也可以使用外用药物的方法来处理的，比如说常用的糖皮质激素类的药膏，他克莫司软膏，卡泊三醇等等，对于保守治疗效果比较差的患者来说，也可以使用外科的方法来处理，比如说自体表皮移植术等等。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-08-15 1659次

• 减肥吃鸡肝热量高吗？
  病情分析：鸡肝热量是很高的。鸡肝中含有大量的蛋白质、脂肪、以及动物激素等物质。若在减肥过程中食用，反而容易诱发肥胖；另外鸡的肝脏是用于代谢废物的重要器官，大量服用也会对身体造成害处，如皮肤出现黄褐斑等。意见建议：建议最好选择科学合理的减肥方法；在日常生活中，要多元化饮食，配合适当的有氧活动，保证心情舒畅，睡眠充足来达到减肥的目的。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-09 11002次

• 花生热量高吗，减肥可以吃吗
  病情分析：热量比较高，减肥期间可以少量食用但最好不吃。花生是一种高热量、高脂肪的食物，所以在减肥期间不建议吃，应该吃一些高纤维以及新鲜的蔬菜和水果，而且还要做到少食多餐，细嚼慢咽，进食后还要多运动，而且贵在坚持才能达到减肥目的。意见建议：减肥需要在医生的指导下进行，科学减肥，不要盲目自行减肥，如果减肥不当会影响身体健康，比如会出现气血不足等现象。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-08 6705次

• 减肥可以吃猪肝吗热量高吗
  减肥人群一般可以吃猪肝，热量相对来说不高。猪肝是指猪的肝脏，含有大量的营养物质，富含蛋白质、维生素a、维生素b、钙离子、铁离子、铜离子、锌离子等营养成分。是理想的补血佳品之一，适量的吃一些猪肝可以有效的吸收其中的营养，还能够增强身体的免疫力、增强机体的抗病能力。减肥人群一般是可以适量吃的，每100克
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-16 1277次

• 瓜子热量高吗减肥可以吃吗
  瓜子热量一般高，减肥者一般可以吃，但是不可以吃得过多。瓜子中含有丰富的维生素，不饱和脂肪酸、脂肪、蛋白质、矿物质等营养成分，每100克瓜子中有大约600千卡的热量，所以瓜子属于热量高的食物。减肥期间吃瓜子能够为身体补充较多的营养成分，为身体提供能量，在饥饿时吃瓜子还能够缓解身体乏力、四肢无力的症状，
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-30 0次