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• 钙片可以和牛奶一起吃吗

  一般不建议钙片和牛奶一起吃，因为钙片的含钙量一般比较高，能够使人体对钙的吸收达到饱和，如果再喝牛奶是吸收不了的，还可能会导致牛奶中的大分子胶质发生变形形成絮状沉淀，在胃里沉积，出现消化不良、便秘、胀气等胃肠道疾病。所以，可以在医生指导下，喝牛奶一个小时以上再服用钙片，吃完钙片多晒太阳，促进钙的吸收，在平时还可以多吃一些富含维生素D的食物，维生素D可以促进钙的吸收，调节钙、磷代谢，预防佝偻病。临床上常用儿童维D钙咀嚼片进行治疗，它里面既含有碳酸钙可以补充钙量，又有维生素D促进吸收，可以促进骨骼、牙齿的发育，而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。另外，在平时还可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、海带、紫菜等富含维生素D的食物，补充维生素D促进吸收，如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 13159次

• 叶酸可以和牛奶一起吃吗

  叶酸主要是预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用，牛奶含有丰富的营养物质和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白质、脂肪、矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素，有很好的营养价值，有益于孕妇及胎儿的生长发育。叶酸是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，人体缺乏叶酸，可能会导致人体出现神经系统紊乱、皮肤表面色素沉着等症状。如果妊娠期女性出现叶酸缺乏可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，会有贫血或腿抽筋的情况发生，叶酸和牛奶一起吃，能避免出现缺钙的和叶酸的情况发生。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 8875次

• 蛋白质粉可以和牛奶一起喝吗
  蛋白质粉可以和牛奶一起喝，用牛奶冲泡搅拌均匀即可，营养和口感都有提高。蛋白质是人体的主要成分，又是人体生命活动中的主要物质，如果从生命活动过程去衡量，蛋白质加上核酸是生命存在的主要形式，缺乏蛋白质是可以致病的。对于有些需要特殊的人群，除了通过食物补充必需的氨基酸以外，可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充，但一定要注意蛋白质粉的用量。蛋白质经胃肠道消化吸收后，需经肝脏转化为人体自身物质供人体使用，同时蛋白质在体内代谢的产物如尿素、肌酸酐、含氮物质需经肾脏排泄。
  语音时长 1:14”
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-10-14 38456次

• 柠檬可以和牛奶一起喝吗
  柠檬汁中的草酸会和牛奶中的钙脂发生化学反应，生成不溶于水的草酸钙，牛奶加柠檬汁会结块。由于柠檬汁中的草酸会和牛奶中的钙脂发生化学反应，生成不溶于水的草酸钙从而阻止营养的吸收，建议不要一起喝，食用柠檬后要过1小时左右再喝牛奶。有些人往往给孩子喝了牛奶以后，很快又会给孩子喝些柠檬汁、橘子汁等饮料，以为这样可以供给儿童较全面的营养成分，实际这种做法是比较错误，因为这些酸性饮料在胃中会与牛奶中的蛋白质结合，会凝结成较大、较硬而且消化吸收还会比较困难的凝块不能同吃，应在喝牛奶1小时以后再吃。柠檬水含有丰富的维生素具有美容功效，能防止和消除皮肤色素的沉着起到美白的作用。柠檬水能缓解钙离子，促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。橘子、杏、酸石榴等含酸较多的水果，牛奶在胃中在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后进入小肠才能被吸收。如果牛奶与含果酸较高的柠檬等水果同食，奶中蛋白质与果酸及维生素c发生复杂的生化反应而凝固成块，这样会影响牛奶中蛋白质和维生素c等的消化。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 33975次

• 蛋白质粉可以和牛奶一起喝吗
  可以一起喝。蛋白粉的蛋白质的纯度较高，食用蛋白粉只能补充大量的蛋白质和氨基酸，而不能补充其他的营养成分，牛奶中的营养成分比较充足，是目前食物中除了人奶之外的最适合人类食用的一周内营养补充品，蛋白粉和牛奶一起食用能为机体补充其他的营养成分，避免营养不良。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-30 11708次

• 三七粉可以和蜂蜜一起喝吗
  病情分析：三七粉可以和蜂蜜一块喝。三七粉偏凉，能够活血化瘀疏通血管，蜂蜜偏温，具有滋补气血的作用。蜂蜜能够减轻三七粉的凉性，且在相互作用上能够相互的增加彼此间的药效。意见建议：三七粉和蜂蜜在一块吃，要先用滚烫的开水把三七粉冲开，然后水的温度降为不是很烫的时候加入蜂蜜一块服用，不要用滚烫的开水冲蜂蜜，这样会降低蜂蜜的营养价值。
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-12 8706次

• 牛奶和益生菌粉可以一起喝吗
  牛奶和益生菌粉一般可以一起喝，但应注意适量。牛奶富含蛋白质、钙、维生素等营养成分，对人体健康有诸多益处。而益生菌粉则含有对肠道有益的活性微生物，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。这些益生菌可以调节肠道菌群平衡，增强肠道免疫力，促进食物消化和营养吸收。将牛奶和益生菌粉一起饮用，可以同时摄入这两种营养物质，发挥
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-14 0次

• 蛋白质粉可以和牛奶一起喝吗
  蛋白质粉可以和牛奶一起喝，用牛奶冲泡搅拌均匀即可，营养和口感都有提高。蛋白质是人体的主要成分，又是人体生命活动中的主要物质，如果从生命活动过程去衡量，蛋白质加上核酸是生命存在的主要形式，缺乏蛋白质是可以致病的。对于有些需要特殊的人群，除了通过食物补充必需的氨基酸以外，可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 2600次