为你推荐

• 艾丽奥利司他减肥效果怎么样

  奥利司他能抑制脂肪的吸收，本质上是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，它作为帮助控制体重的药物，的减肥效果还是比较不错的，减重的核心原则应该是调整生活方式，其中包括调整饮食，增加体育锻炼和相关行为疗法。减肥，需要长期控制能量的摄入和输出，加强运动锻炼和体力活动，改变静坐乏动的生活方式，必要时可在医生的指导下配合药物治疗。肥胖不仅影响我们的外形，过度的肥胖还会对身体健康产生威胁，容易导致心脏病，高血压等疾病发生。这时需要通过药物加饮食的方法减肥，服用一些安全有效的减肥药物来帮助治疗肥胖。奥利司他是一种作用于胃肠道的脂肪酶抑制剂，主要抑制胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

  02:19
  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 12906次

• 光子嫩肤怎么样

  光子嫩肤已经做了好多年了，是比较成熟的治疗项目，大家对它的作用效果，以后的并发症，以及长期的效果，已经进行了长期的观察，已经有了一个经验的总结。光子嫩肤实际上主要的作用，对色素，尤其是先天性雀斑的效果是非常好的，还有一些就是起完痘以后留的痘印，这种黑色素，早期效果还是非常好的，它一般做两到三次就可以了。当然现在一般的地方，可能推荐你连续五次的做，实际做的时间太频繁了，它反而出现光子嫩肤的一些并发症，比如皮肤薄，很多患者反映这个问题。还有光子嫩肤，它起到的其他的作用，包括红血丝，当然有相应的治疗，也可以去一些红血丝，但它需要一个治疗次数。再一个，它起到嫩肤的作用，这个要长期的坚持的去做，你可能坚持几年以后，才能真正达到光子嫩肤的长期维持的效果。

  

  01:24
  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-11-09 61303次

• 奶昔减肥怎么样
  适量的食用奶昔，在一定程度上可以起到减肥的作用。奶昔相对营养元素比较全面，它还有人体所需必需的七大营养元素，低热量、低胆固醇，在控制热量摄入的同时，促进代谢速度。虽然它的营养物质比较多，但是也不能代替其他食物的摄入，比如新鲜果蔬，适量的肉、蛋、奶，丰富的富含纤维的摄入等等，这些代表的是食物多样化。饮食的同时，适宜的运动是必不可少的，控制总热量摄入的同时，增加脂肪的消耗，这是我们减肥的本质。适宜的饮食，合适的运动，加上持之以恒的习惯，相信减肥效果一定是不错的。
  语音时长 01:09”
  秦美灵 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-24 4374次

• 喝奶昔减肥安全吗
  喝奶昔减肥不安全，喝奶昔减肥容易导致内分泌失调紊乱、肠道紊乱，还有可能导致女性不孕。此外还有以下三种营养：一，营养不良，长期用奶昔代替正餐减肥，奶昔的营养不仅单一同时满足不了身体对营养的各种需求，无法保证营养的均衡，还可能会引起头晕头痛等症状。二，月经不调，长期食用奶昔减肥短期内可能会出现体重下降过快，引发内分泌失调从而影响月经周期，还可能导致闭经。三，快速反弹，科学的减肥建议积极运动注意饮食，管住嘴迈开腿才是减肥的最佳途径，不仅能够有效控制体重，同时还能够调节患者心态，改善肌肉分布，对于求美者而言是最佳的选择，自己胡乱选择所谓捷径，对减肥百害而无一利。
  语音时长 1:33”
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-10-25 21626次

• 怎么样减肥
  想要达到减肥的目的，最简单的方法就是控制饮食。尽量不要吃一些富含油脂的食物，包括碳水化合物、油炸食品都应该尽量避免。一些富含糖分的甜食也要少吃。另外就是积极的锻炼身体，保证每日有充足的有氧运动时间。每次时间控制在30分钟左右，能够有效的燃烧脂肪。对于局部脂肪堆积过厚的情况也可以考虑做抽脂手术。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 怎么样减肥
  控制饮食和多运动是最好的减肥方式，顽固性肥胖可以手术。身体肥胖的爱美人士在生活中应当控制进食的总量，少吃过于油腻的食物，适当的多吃一些热量低的蔬菜，比如西红柿，黄瓜，白菜，豆芽等。根据自身的情况，适当的多参加一些体育锻炼，比如跳绳，慢跑，散步，瑜伽，打球等。对于通过节食及运动难以减下去的顽固性脂肪，可以通过抽脂减肥来去掉。减肥成功以后还应当长期坚持合理饮食，每天还需要进行适当的锻炼，才可以保证不反弹。
  陈文 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 奶昔减肥副作用
  奶昔减肥一般没有副作用。奶昔中含有大量的膳食纤维，并且有多种维生素，以及矿物质可以很好的补充体内所需要的营养，还能够促进体内肠胃的消化，虽然奶昔减肥没有副作用，但不可以用奶昔代餐。如果一日三餐只吃奶昔来减肥，可能会导致营养不良以及贫血，出现面色苍白、全身乏力、精神萎靡等症状。其次还可能会诱发低血糖以
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-19 1915次

• 怎么样快速减肥
  不存在怎么样快速减肥这种说法，一般可以通过控制饮食、适当运动、应用奥利司他胶囊、激光溶脂、吸脂术等方法减肥。1、控制饮食：减肥期间的人群应避免吃高热量、高脂肪的食物，如油炸鸡、油条、奶油蛋糕等，可以适当的吃一些含膳食纤维丰富的食物，比如燕麦、苹果、火龙果、西兰花等，能够加快身体的代谢速度，并且可以有
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-25 0次