来月经期间是可以吃番茄,吃番茄并不会对月经产生影响,番茄营养丰富,含有维生素A,维生素C,钙,磷,铁等矿物质,蛋白质,碳水化合物,胡萝卜素等营养成分。吃番茄也可以为机体提供营养,增强体质。

而且吃番茄有助于消化,能够缓解便秘,具有抗癌的功效,能够美白养颜,延缓衰老,女性适当的吃番茄,对身体也是有益处。在来月经期间不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃寒凉的食物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测