便秘吃什么可以通便

便秘的患者可以吃一些蔬菜和水果,也可以遵医嘱服用药物进行通便。便秘的发生与饮食不当、运动量不足等因素有关。在平时可以多吃一些黄瓜、芹菜、火龙果、香蕉等新鲜的蔬菜和水果,能够促进胃肠道蠕动,对缓解便秘症状有帮助。

病情严重的患者可以在医生指导下吃润肠通便的药物,比如蓝素双仁润肠口服液,这种药物属于中成药,其中的火麻仁为君药,可以润肠去燥,而臣药郁李仁可以利尿消肿,同时又添加了桑椹和蜂蜜,可以起到调理肠道环境的作用,而且还能够起到滋肝益肾的作用,从而缓解大便干结、排便困难症状。

除了服用双仁润肠口服液以外,患者也可以在医生指导下口服整肠生地衣芽孢杆菌活菌颗粒、常乐康酪酸梭菌二联活菌散等益生菌药物治疗,服用此药物之后,能够调理肠道内的菌群环境,对改善便秘也有帮助。在应用药物的同时也需要适量的运动,比如跑步、跳绳、打球等,能够增强胃肠道的蠕动功能,还可以促进食物的消化,能够在一定程度上缓解便秘症状,对增强自身体质也有帮助。

如需用药或者想要了解更多专业的用药知识,还可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理使用。

以上内容仅供参考

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