总感觉呼吸提不上来气老想深呼吸可能是环境因素、精神紧张、哮喘、支原体肺炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起。出现这种症状后，需要及时就医查明原因，并通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。
1、环境因素：
如果经常待在过于闷热的环境中，容易导致身体出现缺氧的状态，会出现呼吸困难、胸闷的症状。出现这种情况后，可以远离闷热的环境，并定期开窗通风，对缓解身体不适感有帮助。
2、精神紧张：
如果精神长期处于紧张状态，会导致神经功能出现紊乱，进而影响到呼吸，表现为呼吸急促、胸闷的症状。可以调节自身情绪，通过冥想或者听音乐的方式来调整。
3、哮喘：
该病的发生与遗传因素以及接触过敏物质有关，会导致支气管部位出现痉挛性收缩，从而引起呼吸急促、呼吸困难的症状。可以在医生指导下通过雾化吸入治疗，比如吸入用布地奈德混悬液、沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵气雾剂等，在雾化吸入之前需要保持口腔以及鼻腔清洁，以免影响到药效的吸收。
4、支原体肺炎：
该病是由感染了肺炎支原体所引起的一种疾病，在这种病原体的刺激下会导致肺泡肿大，引起呼吸困难、胸闷、咳嗽的症状。可以在医生指导下静脉滴注药物治疗，如注射用阿莫西林钠、注射用头孢曲松钠、阿奇霉素注射液等。在静脉滴注之后，需要对针眼部位的皮肤按压3分钟，以防出血。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：
当冠状动脉出现狭窄或堵塞的情况，会影响到心脏的正常供血、供氧情况，心肌供血供氧不足后会出现胸闷、胸痛、呼吸急促等症状。可以在医生操作下选择冠状动脉支架植入术、冠状动脉旁路移植术等手术治疗。术后要每天使用碘伏对伤口进行擦拭消毒，对加快伤口愈合有帮助。
患者在平时一定要戒烟戒酒，每天晚上要保持充足的睡眠，平时可以适当的做一些有氧运动，如跑步、跳绳等，能够增加心肺功能，对身体恢复也有帮助。
