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• 感觉气短总想深呼吸是什么原因

  感觉气短往往考虑以下几方面原因：第一，是否有过敏性鼻炎，因为过敏性鼻炎会出现鼻腔黏膜的充血水肿，导致气道阻塞，呼吸不通畅。第二，还要鉴别是否有无胸闷变异性哮喘，因为胸闷变异性哮喘的发生出现胸闷气短的症状，也和这个症状相类似。第三，还要鉴别呼吸道系统的症状，比方说有没有支气管的扩张，有没有支气管炎的发生，有没有肺炎、肺结核、肺脓肿，和较大的肺部占位而引起的气道的狭窄，出现胸闷的症状。在循环系统方面，也要鉴别心脏器质性病变，像有无高血压性心脏病，心脏的瓣膜疾病、冠心病等，还有像肺心病等这些疾病，来进一步明确是否有上述症状的发生。再有像临床亚健康的状态下，像长期的熬夜，没有合理充足的体育锻炼，没有规律的生活作息，都会引起上述症状的发生，还需要大家进一步的就医鉴别。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-15 5343次

• 深呼吸腰疼是怎么回事

  造成深呼吸腰疼最常见的原因就是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出是在腰椎间盘退变的基础上纤维环发生破裂，突出的椎间盘压迫硬膜囊及神经根，出现腰痛、下肢麻木、疼痛的症状。当深呼吸的时候，横隔上下活动度会明显的增大，进而使腹腔内的压力变化明显，当深吸气的时候，横膈下移，腹腔压力增大，压力通过椎间盘传递使突出更严重，所以腰疼的症状更加明显。第二、在慢性腰肌劳损有炎症的渗出，肌肉僵硬、黏连的情况下，深呼吸也有可能牵拉到肋间和腰部的肌肉，从而产生刺激，出现疼痛。第三、泌尿系统的结石，像输尿管结石、肾结石等，如果吸气也可以增加腹腔压力，使结石、肾脏黏膜和输尿管黏膜反复接触，诱发疼痛的临床表现，即使不吸气，也会有腰部的疼痛、痉挛和紧张。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 9296次

• 感觉气不够用想深呼吸
  感觉气不够用小声呼吸，其实我们都会有这种的状况会平时有一些气喘胸闷，这样的就感觉到气老是不够，所以一定要做深呼吸舒缓这种症状，我们一定要去正规的医院接受正规的检查。初步怀疑可能是由于吸烟引起的气管炎导致的支气管一些，终末细支气道缩小，鼻炎或者一些其他的症状。首要考虑的就是鼻炎，比如有鼻甲的肥大，鼻息肉，鼻中隔偏曲或者是由于扁桃体和腺体肥大导致，所以一定要去医院进行检查才能确诊。根据情况考虑是否进行用药以及手术来改善症状，应该排除无鼻塞性的病变，可以有慢性的鼻炎鼻甲肥大。因为鼻腔表面粘性的血管比较丰富，鼻腔的粘液有经常的分泌要少来清洁呼吸的空气但是鼻腔会不够的，口腔不具备鼻腔膜过滤和湿润的功能，所以长期用嘴呼吸就感觉到有一些难受，这样的就想做深呼吸可以帮助有氧的进入缓解这种症状。
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  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 24520次

• 深呼吸可以减肥
  注意以下情况：一，身心放松，维持体态，深呼吸好处多，除了减重，甚至还可以提出这套呼吸法。减肥方法，有减轻体重，提胸瘦腰翘臀，消蝴蝶袖，缓解肩膀僵硬，改善腰痛消除便秘的功效，其中一般深呼吸动作，基本概念是将腹部臀部收紧用力吸气三秒，吐气七秒，吐气时将腹部越收越紧，一次各一分钟，一天做五组，它提到是光基本的深呼吸动作就有减轻的效果，若有余裕则可以在这样的基础上增加健走，深呼吸减肥方法这是其一。二、深呼吸减肥动作却有不少好处也可以适合所有年龄层，首先深呼吸能够身心放松，深呼吸能够抑制过度的亢奋的交感神经，暂时远离高压紧张的状态，让心灵沉静，身体平衡，自然而然会产生好的荷尔蒙，久了就像每天习惯了慢跑马拉松选手，一天不运动就会感觉全身不对劲，因此身体已经有一个习惯好的荷尔蒙，就会产生愉悦感，其次深呼吸动作有助于维持良好体态，利格运动健护中心教练经常嘱咐大部分锻炼的人，都希望的胸部变大腹部缩小，其实深呼吸动作就有这个功能，将胸腔打开锁紧长期放松的腹腔，光做这个动作就能帮你把胸部挺起来，腹部缩进去，让体态有所改变。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2018-11-27 8797次

• 肺炎可以深呼吸吗
  肺炎是由于细菌或其他微生物感染引起的疾病，可以有咳嗽发热，呼吸困难等症状，需要积极治疗这种情况，需要化验血常规，并做个胸片检查，积极用抗菌素静脉滴注，控制感染，如果有缺氧的表现，可以深呼吸，配合吸氧。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-01-03 3305次

• 深呼吸能减肥吗
  深呼吸可以减肥，不过按专业角度来讲是腹式呼吸法。腹式呼吸法很简单，就是吸气时肚皮涨起；呼气时，肚皮缩紧。走路也可以练习的，只要平常走路和站立时，用力缩小腹，配合腹式呼吸，小腹肌肉就会变得紧实，就能达到瘦身减肥的功效。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-12 5202次

• 深呼吸感觉吸不到底
  深呼吸感觉吸不到底就是呼吸困难，是一种病理状态，考虑可能与精神因素有关系，也有可能与疾病因素有关系比如肺炎，患者可以通过雾化吸入、静脉点滴缓解症状。1、精神因素：患者如果心理压力大，长期处于着急、紧张、焦虑的状态就有可能出现呼吸困难的症状，患者可以适当的放松心情，比如参加一些户外活动、娱乐活动等缓解
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-02-14 2132次

• 吸气吸不到底老想深呼吸
  吸气吸不到老想深呼吸是典型的气短症状，而气短主要见于慢性阻塞性肺疾病、肺纤维化、肺癌等疾病。1、慢性阻塞性肺疾病：简称慢阻肺，其特征是持续存在的呼吸系统症状和气流受限，常与暴露于有害颗粒或气体引起的气道或肺泡异常有关。患者主要症状包括气短、呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰、喘息和胸闷，听诊肺部呼吸音减弱，部
  周继朴 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-05-24 1882次