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• 腿抽筋是怎么回事

  腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有这几个方面：第一个就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我们下肢肌肉容易收缩，容易持续的收缩来抽筋。第二个就是快速的运动，特别对于田径运动员，快速的奔跑可以导致抽筋，这个在咱们运动场上也经常能够遇到。第三个就是过多的出汗，出汗过多使我们体内的一些电解质容易丢失，也可以诱导腿抽筋。第四个就是长期的过度的活动，比如我们长期的登山，长期的徒步，也可以导致腿抽筋儿。第五个就是缺钙，特别小儿或者老年人缺钙比较多见，缺钙后腿抽搐比较常见。第六个原因还有一些就是我们在睡眠当中可能会出现腿抽筋儿的表现，也不少见，这个往往由于是睡眠的姿势不对，使某一些肌肉持续的用力，也可以导致腿抽筋儿。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 85529次

• 哺乳期耳鸣是怎么回事

  哺乳期有的时候，因为母亲比较劳累，或者比较，这时候情绪变化也比较敏感，可能得了耳鸣之后，会更加的影响母亲的情绪的变化，或者是睡眠，这种时候，我们通常给予药物治疗，是受限的。因为哺乳期，也很难给予药物治疗，但是看耳鸣的强度变化，如果强度非常影响到母亲的睡眠，日常的生活，这时候可能要给予药物治疗，同时停止哺乳。如果是耳鸣非常轻，对于母亲的影响不大，这时候就观察看情况，所以要哺乳期出现了耳鸣，还是要到医院就诊，看什么原因引起的。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-04-02 3873次

• 哺乳期腿抽筋怎么回事
  在哺乳期如果出现腿抽筋的情况，引发的原因：一，见于缺钙，因为在哺乳期产妇机体是需要钙质的，而婴儿在生长发育期也是需要钙质。所以钙质需要量比较大，很容易在哺乳期出现缺钙的情况，从而引发腿部促进的症状。二，见于哺乳期腿部受凉，就容易导致腿部肌肉出现痉挛收缩的情况，也会出现腿部抽筋的症状。三，见于哺乳期腿部过度受力的活动，也容易导致腿部肌肉痉挛水肿收缩，也会导致腿部抽筋的症状。所以在哺乳期出现腿部抽筋情况以后，一定要就诊看是什么原因，针对病因治疗来缓解腿抽筋的症状。日常生活中可以多吃一点高钙，高蛋白的食物，必要时可以补充钙质和维生素D，来减轻抽筋的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-06 5916次

• 腿抽筋怎么回事
  小腿抽筋在医疗上称腓肠肌痉挛。腓肠肌痉挛是痉挛性疼痛中最常见的一种，其特点是腓肠肌突然发生的强直性疼痛性的痉挛，持续时间大多有数秒至数分钟不等。大多是缺钙、受凉、局部的神经血管受压引起的。平时可以适量的补钙，多晒太阳，注意局部的保暖，也要注意体位的变化，避免神经血管受压，出现疼痛、抽筋等症状。预防首先驱寒保暖，不要让局部肌肉受寒，同时要注意睡眠的姿势，不可以压一侧肢体较长时间，走路或运动时间同样不可以过长过久。加强体育锻炼，锻炼时能要充分做好准备活动，让身体充分的舒展开，下肢的血液循环顺畅，参加各种激烈运动或比赛就能够避免腿抽筋。同时可以适当的补充维生素e。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-06-11 15654次

• 腿抽筋怎么回事
  大腿抽筋的原因比较多，第一个，最常见的原因是腰椎间盘突出症，椎间盘突出压迫周围的神经根而引起一系列的症状，包括腿部比较容易抽筋。第二个，常见的原因是局部的感染，比如大腿部的感染，刺激周围的肌肉组织或者神经组织，从而引起大腿抽筋。第三个，常见的原因是饮食缺钙，钙离子减少，从而引起肌肉比较激发，引起大腿或者小腿抽筋。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1701次

• 哺乳期脱发怎么回事
  病情分析：哺乳期脱发的原因可能是精神因素、激素改变、营养失衡、气血不足等，也有可能是头癣、脂溢性皮炎、银屑病等引起的。需要对症治疗才能改善脱发症状，促进头皮健康。意见建议：哺乳期女性在哺乳期要讲究个人饮食，不能吃葱、姜等辛辣刺激性食物，同时要补充人体中所缺乏的营养元素，如蛋白质、多种微量元素，大多数女性在产后脱发会慢慢的恢复。平时也要保持愉悦的心情，保证充足的睡眠，做好头发护理工作。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2023-09-25 201次

• 走路腿抽筋怎么回事
  走路的时候出现腿部抽筋的情况，多可能是由于长距离的行走或者是超负荷的运动，导致小腿部位的新陈代谢，乳酸大量堆积，无法进行有氧呼吸，从而引起出现腿部抽筋的情况发生。长距离的行走或者是超负荷的运动，如果身体内的水分或者是盐分流失比较多，未能及时补充，也会引起出现腿部抽筋的情况发生，出现腿部抽筋的情况不可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 454次

• 成人腿抽筋怎么回事
  成人腿抽筋考虑是寒冷刺激、睡眠姿势不正确、身体过度劳累、缺钙、骨质疏松等原因，患者出现不适症状需要及时就医。1、寒冷刺激：如果天气温度比较低，没有及时增加衣服保暖，在睡觉的时候经常脚露在外面，会造成腿过度痉挛，引起抽筋。患者需要及时增加衣服，也可以顺时针按摩局部，能够加快血液循环的速度，缓解抽筋。2
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-04 0次