来例假一般是指来月经,早熟这里是指性早熟,11岁女孩来月经一般不算性早熟,家长要定期带女孩去医院体检,能够了解生长发育情况。
性早熟通常是青春期过早,通常女孩在8岁前、男孩在9岁前出现了第二性征。女孩性早熟的表现一般是在8岁前出现了乳房发育、长出阴毛、月经初潮等。女孩青春期一般是10~11岁左右开始,在11岁时出现月经初潮属于正常的生理现象。因为随着年龄的逐渐增长,11岁的女孩已经进入了青春期,在体内激素变化的情况下,会有月经来潮,因此不算性早熟。
女孩来月经期间,需要做好个人护理工作,避免腹部受凉,饮食要以清淡为主,不要吃生冷寒凉或者辛辣刺激性的食物,比如冰激凌、冰块、辣椒等,以免导致月经异常,平时不要使用不洁净的卫生用品。