女人湿气重用什么泡脚能管用

女人湿气重可以用生姜或者艾叶泡脚管用,能够起到驱寒散湿的效果,有利于促使身体当中的湿气排出体外。

健康的舌苔是呈现淡粉颜色,表面清爽干净,不肥厚。口腔内清洁无异味。舌苔本身光润,在其上表面上,没有牙齿咬合的压印。而湿气重的人,消化不良,水湿上泛,就会出现舌头厚腻,舌体胖大。

生姜泡脚应选取适量的新鲜生姜等中药材,用开水浸润,待水温降到适宜温度,即可泡脚,也有助于祛湿气。

艾叶泡脚时,建议遵医嘱到正规中医院或者正规药房购买3年以上的陈艾,有助于帮助体内排除湿气,散寒,发汗等,将陈艾投入开水中后,水温下降到45-50℃时可进行泡脚,注意不要烫伤皮肤。另外,应用艾叶泡脚期间应注意忌口,不要吃辛辣刺激性食物,避免对药效产生影响。并且艾叶泡脚见效比较慢,需要长期坚持。

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