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• 肠炎喝酸奶好吗

  肠炎本身是各种原因，导致的一个肠道的炎症，而无论对于一个感染性原因，还是自身免疫性原因，还是其他一些原因，都需要一些益生菌，而益生菌。我们平时日常食物当中，含有益生菌的就是什么，酸奶对于胃本身没毛病的，没有酸相关的胃肠道疾病的，这种是可以服用或者食用的，对肠道、对肠炎都是有好处的。但大家要记住，这种喝酸奶的时候，一定要注意避免什么，就是我们前面讲的肠炎患者，饮食禁忌，他避免特别凉的，所以酸奶最好温的，饭后喝，这样减少对胃肠道动力的一个刺激，而充分发挥它的益生菌，补充益生菌方面的一个作用。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 4274次

• 早上空腹喝酸奶好吗

  一般不建议早上空腹喝酸奶，因为酸奶本身属于一种酸性的饮品，空腹时饮用有可能会刺激胃液或肠液大量分泌。对于一些脾胃虚弱的人有可能会导致胃肠刺激症状，出现腹痛、腹泻，甚至恶心呕吐等现象。一般建议最好可以选择在吃完早餐1到2个小时以后再喝酸奶，这样既可以吸收酸奶中的营养成分和乳酸菌，又可以降低对身体的刺激。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 243950次

• 下午喝豆浆好吗
  下午喝豆浆也是可以的，喝豆浆没有非得建议在上午喝是最好的，这个也不是一定的，下午也是可以喝豆浆的。建议平时饮食要均衡营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3到5次，比如可以打蓝球或者是游泳、骑车、跑步等。还应该要保证睡眠充足，提高自身抵抗力，同时要做到戒烟戒酒，有利于提高自身的抵抗力。另外，豆浆有补虚润燥、清肺化痰的功效，女人喝豆浆有很多好处，具有滋阴润燥、调和阴阳的作用，同时豆浆当中含有非常丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙、铁等矿物质，因此豆浆能够防止高血压、高血脂，防止动脉硬化，另外对于缺铁性贫血也有一定的补充作用，建议大家可以适当的喝一些豆浆，下午喝也是可以的。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-09 8973次

• 孕妇喝酸奶好吗
  孕妇在怀孕期间喝酸奶是很有好处的。孕妇可以每天都喝酸奶，因为酸奶里面有乳酸菌的成分，乳酸菌是可以起到健胃、开胃的效果。新鲜的牛奶也可以喝，而且营养价值也很高，酸奶还具有补钙的作用。在怀孕期间孕妇的饮食要多样化，不可以只喝酸奶、牛奶之类的，还要多吃新鲜的水果、蔬菜，还有肉类、动物内脏，还有鱼类。综上所述，虽然牛奶和酸奶都很有好处，但是都不宜多喝，特别是酸奶不宜空腹喝，会对胃肠有一定的刺激性，可以在餐后服用酸奶以及牛奶。
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  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-27 47148次

• 下午喝豆浆好吗
  病情分析：下午喝豆浆也是可以的。其实豆浆上午喝或者下午喝没有太大的差别。豆浆是一种非常常见的食品，豆浆营养比较丰富，含有丰富的优质蛋白，适当的喝一些豆浆，可以补充人体所需要的氨基酸，能够增强人体的免疫力。意见建议：所以平常是可以适当的喝一些豆浆的。另外要多吃一些新鲜的蔬菜水果，做到均衡营养，这样才会更有利于健康。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-05 7804次

• 便秘喝酸奶好吗
  病情分析：在日常生活中，便秘患者喝酸奶是比较好的，因为酸奶含有丰富的乳酸杆菌，喝了以后能够调整肠道内环境，使大便软化易于排出体外，所以在日常生活中便秘患者建议每天喝一些酸奶。意见建议：在日常生活中也建议便秘患者适当地多吃一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜以及水果，也要适当的多喝水，特别是建议早上空腹喝一大杯白开水，也要适当的进行体育锻炼。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-24 501次

• 下午喝酸奶好吗
  下午喝酸奶是否好应根据个人体质进行判断，如果适量饮用且自身胃肠功能较好，有一定好处，若过量饮用或胃肠较弱，则可能带来不良影响。如果在下午适量喝一杯酸奶，对于胃肠功能较好的人来说是有好处的。酸奶中含有丰富的蛋白质、钙、益生菌等营养成分。蛋白质可以提供身体所需的能量，有助于维持肌肉和组织的正常功能。钙对
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-13 0次

• 下午喝豆浆好吗
  下午喝豆浆也是可以的，喝豆浆没有非得建议在上午喝是最好的，这个也不是一定的，下午也是可以喝豆浆的。建议平时饮食要均衡营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3到5次，比如可以打蓝球或者是游泳、骑车、跑步等。还应该要保证睡眠充足，提高自身抵抗力，同时要做到戒烟戒酒，有利于
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 830次