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• 喝碳酸饮料会胖吗

  碳酸饮料往往里边含有糖类比较多，含的热量也比较高，因此碳酸饮料饮用会诱发肥胖的，特别是经常食用，或者是饮用量比较多，对肥胖肯定会增加的。因此对于肥胖的人群，或者含有脂肪肝的人群，我们建议尽量的不要饮用碳酸饮料，以普通的清水或者是茶水为主。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 85762次

• 喝全脂奶粉会胖吗

  喝全脂奶粉不一定会胖。因为肥胖的原因或者说是体重增加的原因，是因为热量摄入的过多，而消耗的热量不足，也就是摄入的热量大于消耗的热量，长期以往就会出现肥胖，就会出现体重的增加。如果喝全脂奶粉，但是控制了总热量的摄入，比如其他食物里选择热量比较低的、脂肪也比较低的食物，同时再加上丰富的维生素、矿物质和油量也比较低，盐也比较低的合理饮食，这时就不会引起发胖。相反又喝全脂奶粉，又要进食大量的脂肪食物，这时再加上不运动，没有热量的消耗，最终的结果是摄入的热量总量大于消耗的热量，就会导致肥胖。所以单纯的喝全脂奶粉，只要控制好总热量，控制好总的营养均衡是不会发胖的；但如果又喝全脂奶粉，同时又没有控制热量的科学摄入，再加上没有合理的有氧运动就会导致肥胖的发生。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 6187次

• 喝玉米汁会胖吗
  一般来说适当的喝玉米汁不会发胖的，而且玉米常被人们称之为减肥食物，俗称苞谷，棒子等，每一百克玉米当中所含的热量仅仅比米饭的热量多出一些，因此吃玉米不会让人长胖的。此外，每一百克玉米当中还包括粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，对于人体的健康起到非常好的正面作用，作为粗粮的玉米可以促进消化和吸收，对于减肥起到很好的辅助作用，但是要注意，如果肠胃功能差，患消化系统疾病，免疫力低下的人群，则不适合喝玉米汁。玉米属于粗粮，肠胃功能不好的人群摄入太多的纤维反而成为肠胃的负担，一般的人就可以使用，尤其是适宜脾胃虚弱，气血不足，营养不良，动脉硬化，高血压，高脂血症，冠心病，心血管疾病，肥胖症，脂肪肝，癌症患者，记忆力减退，习惯性便秘，慢性肾炎水肿以及中老年人使用，孕妇也可以食用，玉米可以增加膳食纤维的摄入，帮助预防便秘。
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  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-02 21301次

• 急性胃炎能喝玉米汁吗
  胃炎急性期要禁食水，平稳后少量多餐，以流质软食为主。玉米汁是可以喝的，但要喝温热的，凉了会引起腹胀。以后逐步吃普食，清淡易消化。忌食生冷、刺激、辛辣食物，保持积极乐观的心态。平时注意劳逸结合，戒烟、戒酒，多运动，增强体质，保持情绪健康平稳，这样就可以，所以急性胃炎能喝玉米汁。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-08-09 4962次

• 晚上喝酸奶会胖吗
  一般的情况晚上少量喝酸奶配合适当的运动是不会造成发胖，但是如果晚上喝酸奶喝得过多，也没有过多的运动，这样造成消耗过少摄入过多，就会引起肥胖的可能，虽然酸奶含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，消耗过少，这样会引起体重地增加，最好的办法是要适当的食用配合适当的锻炼来消耗体内的脂肪，这样可以有效的避免肥胖。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2703次

• 吃玉米会胖吗
  吃玉米不会引起肥胖，玉米含有大量的钙磷维生素可以降低胆固醇，所以常吃不但不会导致肥胖，还有助于减肥，玉米还含有镁，可以帮助我们肠胃吸收，有助于排出垃圾，促进新陈代谢，吃玉米还可以帮助我们缓解视力疲劳。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-21 2703次

• 晚上喝玉米汁会胖吗
  晚上喝玉米汁是否会导致体重增加，取决于多个因素。一般来说，玉米汁本身的能量并不高，适量饮用通常不会引起体重显著增加。然而，如果在晚餐时已经摄入了大量热量，再加上玉米汁，就可能导致热量摄入超标，从而增加体重。此外，玉米汁中的糖分如果过高，也可
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次

• 喝玉米汁会胖吗
  一般来说适当的喝玉米汁不会发胖的，而且玉米常被人们称之为减肥食物，俗称苞谷，棒子等，每一百克玉米当中所含的热量仅仅比米饭的热量多出一些，因此吃玉米不会让人长胖的。此外，每一百克玉米当中还包括粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，对于人体的健康起到非常好的正面作用，作为粗
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1047次