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• 晚上吃煮鸡蛋好吗

  晚上吃煮鸡蛋是可以的，因为煮鸡蛋是有丰富的优质蛋白质，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮鸡蛋是可以的，但是不建议多吃。一般的是提倡早饭后，可以多吃煮鸡蛋，但是一天的量，最好不要超过两个，吃多了很容易引起高脂血症。鸡蛋是有很多功效的，首先鸡蛋有很好的益智益脑的作用，鸡蛋对中枢神经系统和人的生长发育，有很大的功效，而且其中还有的胆碱，可以促进人的记忆力，可以对人的记忆力，有很好的提高的作用。另外鸡蛋，有很好的保肝、护肝的作用，鸡蛋中的蛋白对肝脏的组织，有很好的修补的功能，另外鸡蛋黄中的大豆卵磷脂，可以促进肝细胞的再造，还可以提升血浆蛋白的量，然后提高身体的新陈代谢和免疫的功能。另外鸡蛋里边，还有丰富的卵磷脂，尤其是鸡蛋黄中的含量更高，它可以有效的降低胆固醇，所以鸡蛋黄是可以吃的。很多人吃鸡蛋的时候，都把鸡蛋黄扔掉，这是不对的，这种卵磷脂，可以有效的预防对动脉硬化，对于防治心脑血管疾病有很好的治疗作用。另外鸡蛋中含有丰富的硒元素，硒对癌症有很好的防治和治疗的作用。所以鸡蛋是可以适量吃的，睡觉前建议少吃一点，这样对身体有一定的好处。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 27157次

• 晚上喝水多好吗

  晚上喝水多一般不好，一天标准的饮水量差不多在1500毫升到2000毫升，尽量不要在晚上大量的喝水。晚上一般睡觉以后，由于身体的平卧，肾血流量已经增加，会滤过很多的物质，需要从尿液里排出，如果晚上喝水多，将会增加肾脏的负担，而且晚上喝水多以后会导致夜尿的增加，影响睡眠的质量。睡前可以少喝一点水，既避免了夜间的长时间不饮水以后的口干的情况，同时也减少了夜尿增多的情况。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-25 29421次

• 肺癌吃菠菜好吗
  菠菜也是经常食用的一种蔬菜，其中也含有一定的维生素和微量元素。对于肺癌的患者来说，也是有一定的好处。而且建议肺癌的患者，在保证营养的前提下要适当的多进食一些不同种类的新鲜的蔬菜，像经常使用的有韭菜、菠菜、大白菜、西红柿，黄瓜等等。建议患者要合理的安排自身的膳食结构，合理的进食一些主食，在常规进食米面等主食的前提下也可以适当的来添加一些粗粮杂粮。同时还要根据自身的营养状况，来适当的补充一些优质蛋白含量比较高的食物，像一些水产品，禽类的产品等等，从而来保证患者的营养均衡，避免患者出现体重下降，消瘦等。
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  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2020-04-07 4439次

• 高血压吃菠菜好吗
  高血压患者吃菠菜是比较好的，因为菠菜含有丰富的钾元素，是可以食用的，因为钾元素摄入适当的话，对于身体钠的排泄比较有利，所以说比较适合高血压的患者食用。并且经常的吃些菠菜，它能够促进肠道的蠕动，防止便秘，也可以避免血压增高，因为便秘可能会造成腹压的上升，引起血压增高，对于高血压患者，适当的吃一些蔬菜，像芹菜、菠菜、苦瓜，还有一些黄瓜、木耳，这类粗纤维素的食物，对于血脂，还有肠道的蠕动，都能过起到辅助治疗的效果，可以改善身体的状况，对于这个高血压的控制，也是比较有好处的。高血压患者除了吃这些蔬菜以外，一般平时也可以多吃一些五谷杂粮养，像一些粗粮、燕麦、豆制品、奶制品，这些都是比较适合的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-29 3694次

• 孕妇吃菠菜好吗
  菠菜的营养丰富，孕妇是可以吃的。怀孕期间饮食要多样化，不要挑食，不要偏食，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，同时应该保证蛋白质食物的摄入。孕期要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，可以适当的活动，要严格按照规定进行产检。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-20 1701次

• 肾结石吃菠菜好吗
  病情分析：肾结石如果是草酸钙结石，那么吃菠菜太多是不好的，因为菠菜当中富含有草酸，摄入过多会导致尿液中草酸过饱和，导致草酸钙结石形成的风险增加，在吃菠菜之前还要用开水焯一下，可以大大降低菠菜当中草酸的含量。意见建议：肾结石患者还需要少吃甜菜，因为甜菜当中也富含有草酸，患者在日常生活中要多喝水多运动，定期去泌尿外科进行复查，要检查泌尿系彩超，判断肾结石的大小以及位置。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2021-01-08 501次

• 晚上吃菠菜好吗
  总体来说，晚上适量食用菠菜是有益的，但也需根据个体情况具体分析。首先，菠菜富含多种维生素和矿物质，特别是铁、叶酸和维生素K，这些营养成分对维持人体正常生理功能至关重要。其次，菠菜作为一种低热量、高纤维的蔬菜，晚上食用有助于增加饱腹感，减少夜
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次

• 肺癌吃菠菜好吗
  菠菜也是经常食用的一种蔬菜，其中也含有一定的维生素和微量元素。对于肺癌的患者来说，也是有一定的好处。而且建议肺癌的患者，在保证营养的前提下要适当的多进食一些不同种类的新鲜的蔬菜，像经常使用的有韭菜、菠菜、大白菜、西红柿，黄瓜等等。建议患者要合理的安排自身的膳食结构，合理的进食一些主食，在常规进食米面
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-24 131次