糖尿病能吃红枣和枸杞吗

糖尿病的患者如果病情稳定可以适量的吃吃一些枸杞，但是不可以吃红枣。

枸杞具有清热明目、补肾益精的作用，而且里面含有枸杞多糖，糖尿病患者平时适当的吃一些枸杞，可以补充人体所需要的营养。大枣里面含糖量比较高，糖尿病患者如果吃红枣，很有可能会造成血糖升高。

糖尿病是比较常见的一种疾病，可能是因为遗传因素、不良饮食习惯、自身免疫系统缺陷等原因引起。糖尿病早期的患者症状不是特别明显，只有通过体检或者做血糖化验的时候才会发现。等到明显症状出现时，疾病基本比较严重。

症状比较轻的糖尿病患者可以通过调整饮食和运动的方式改善。日常生活中不可以吃含糖量高的食物，可以多吃一些容易消化和清淡的食物。适当的参加一些运动锻炼。还可以遵医嘱使用瑞格列奈片等药物治疗。

平时要养成良好生活习惯。