孕妇可以吃贡梨,梨有降火,润喉之功效,又有助于肠胃吸收。孕妇能吃梨,而且适量的吃梨还有以下几点好处:
1、补充人体所需的维生素,贡梨不仅含有丰富的维生素a、b、c、d和e,还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。
2、清热解毒,降血压,孕妇在怀孕初期吃贡梨可以清热解毒,还可以降压,预防妊娠水肿和妊娠高血压。
3、改善贫血状况,患有维生素缺乏的人应该多吃梨。
4、补充人体所需的钙质,你可以帮助人体净化器官,储存钙质,同时还能软化血管,促进血液,将更多的钙质运送至骨骼。
5、补充人体的营养,梨可以润滑肌肤,调整肤色,孕期可以适当的吃梨,这样宝宝的皮肤也会更加的水嫩。梨虽好,但是也不能一下子吃太多。