中暑头疼头晕怎么办最快最有效

中暑头疼头晕没有怎么办最快最有效的说法，通过针灸或口服中药等方式比较快、比较有效。

1、针灸：针灸对于中暑后头晕、体热、头疼、浑身乏力等症状有一定缓解作用，临床通常选用尺泽、大椎、内关、百会、四神聪、风池、涌泉等穴位来起到治疗作用，也可以在尺泽或大椎穴放血效果更佳。对于针刺不耐受者慎用。

2、口服中药：藿香正气水具有解表化湿、理气和中的作用，对于中暑后引起的头晕、头疼、恶心、呕吐、大便稀溏、脘腹胀满等有一定缓解作用，但对药物过敏者及体弱者慎用。新加香薷饮具有祛暑解表，清热化湿的作用，对于暑湿感冒引起的头晕头痛，肢体酸困无力，面赤口渴等有一定作用，但对药物过敏者及风寒感冒者慎用。

上述方法对于中暑头晕有一定的缓解作用，疗效因人而异，切勿自行操作及用药，日常生活中注意防晒、通风，严重时请及时前往医院就诊，以免延误病情。