根据问题所询问的具体情况分析，在临床中排除了急性外伤因素的情况下，出现脚麻的症状，表现通常需要考虑是由于腰椎间盘突出症或者是梨状肌综合征，引起坐骨神经卡压的症状。
腰椎间盘突出症主要是由于慢性损伤因素，导致腰椎椎间盘外层的纤维环破裂，使椎间盘髓核组织突出或者脱垂，引起腰椎椎管内的脊髓神经根等支配下肢运动感觉功能的神经组织受到压迫。在临床中可以表现为腰背部疼痛以及下肢沿着坐骨神经走向的放射性疼痛，和感觉麻木等症状。
而梨状肌综合征则是由于臀部的梨状肌，因为急性或者慢性损伤出现充血、水肿反应，引起坐骨神经卡压的症状，也会引起脚麻的症状表现。
在临床中引起坐骨神经卡压，最多见的因素是由于腰椎间盘突出症引起，建议通过避免长时间的弯腰或者负重避免久坐久站，平时佩戴腰围保护，加强腰背肌的后仰动作锻炼，睡觉要睡硬板床，可以通过腰背部热敷、按摩来进行自我治疗，起到缓解症状的作用。
如果脚麻的症状不能有效的控制，甚至出现反复发作，加重的情况，建议及时前往正规医院的脊柱外科就诊咨询，通过骨科医生的体格检查以及完善腰椎CT或者磁共振检查来明确具体的病因，明确了腰椎间盘突出症的病情诊断后，以便于采取针对性的治疗，必要可以通过手术治疗。
